•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
Nedelne rano ako vino
-- myWindsock.com Report --
Weather Impact: 5.7%
Headwind: 75% @ 0.9-2.9m/s
Longest Headwind: 25m 12s
Air Speed: 10.1km/h
Temp: 9-9.6°C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --
trending_up
Vzdialenosť
11,5 km
schedule
Čas
01:12:12
landscape
Nastúpané
267 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,6 km/h | 18,0 km/h |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 908 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
1,5 km
schedule
00:38:33
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
95,8 km
schedule
03:42:49
landscape
1 083 m
•
rowing WeightTraining - Night Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:27:17
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bukovsky kopec z Jahodnika
Bukovsky kopec z Jahodnika
open_in_new
3,13 km 6.8 %
|
24:12
7,8 km/h
|
7,8 km/h | - | 148 bpm |
17:52
10,5 km/h
|
||||
|
Bukovsky kopec downhill
Bukovsky kopec downhill
open_in_new
3,27 km -6.5 %
|
14:46
13,3 km/h
|
13,3 km/h | - | 158 bpm |
14:46
13,3 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre