mjartan.michal • 14. apríla 2024 o 07:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - K1000+ 🏃‍➡️

Spolu s Maros Rippa

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,4 km
schedule Čas
02:52:50
landscape Nastúpané
1 112 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,8 km/h 13,0 km/h
Výkon 156 W 303 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 590 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mjartan.michal • 29. apríla 2024 o 18:35
thumb_up0thumb_down

directions_walk Deň Zeme 🌍

trending_up 5,9 km
schedule 01:30:50
landscape 3 m
mjartan.michal • 30. apríla 2024 o 07:04
thumb_up0thumb_down

rowing RockClimbing - Vertigo 🧗‍♂️

trending_up 0,0 km
schedule 01:52:33
landscape 0 m
mjartan.michal • 30. apríla 2024 o 09:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z Vertiga do prace 🚴‍♂️

trending_up 6,5 km
schedule 00:25:39
landscape 27 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
kamzik 1000+ kamzik 1000+ open_in_new
21,56 km  0 %
 02:56:58
7,3 km/h
7,3 km/h 152 W 147 bpm 01:53:29
11,4 km/h
po 4. po 4. open_in_new
11,49 km  2 %
 01:41:35
6,8 km/h
6,8 km/h 155 W 149 bpm 01:05:12
10,6 km/h
Kamzik 1000+ 1.vybeh Kamzik 1000+ 1.vybeh open_in_new
2,14 km  12 %
 20:32
6,2 km/h
6,2 km/h 171 W 158 bpm 13:20
9,6 km/h
Partizánska lúka-Pri Červenom moste Partizánska lúka-Pri Červenom moste open_in_new
0,46 km  9.4 %
 04:25
6,3 km/h
6,3 km/h 172 W 151 bpm 02:46
10,0 km/h
Lom - Americké Lom - Americké open_in_new
0,66 km  20.3 %
 08:55
4,5 km/h
4,5 km/h 173 W 162 bpm 06:10
6,5 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 1.zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 1.zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
1,79 km  -7.5 %
 11:33
9,3 km/h
9,3 km/h 150 W 139 bpm 06:42
16,0 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 2.výbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 2.výbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
1,21 km  8.3 %
 10:08
7,2 km/h
7,2 km/h 175 W 157 bpm 07:13
10,1 km/h
the wall the wall open_in_new
0,15 km  19 %
 01:44
5,1 km/h
5,1 km/h 178 W 166 bpm 01:20
6,6 km/h
Hore Somárskou Hore Somárskou open_in_new
0,29 km  10.1 %
 02:23
7,3 km/h
7,3 km/h 181 W 159 bpm 01:44
10,0 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 2.zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 2.zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
2,10 km  -9 %
 15:15
8,3 km/h
8,3 km/h 142 W 140 bpm 08:48
14,3 km/h
zelezna to kamzik climb - po zltej znacke zelezna to kamzik climb - po zltej znacke open_in_new
1,30 km  14.8 %
 12:26
6,3 km/h
6,3 km/h 171 W 157 bpm 08:55
8,8 km/h
Kamzik 1000+ 3.zbeh Kamzik 1000+ 3.zbeh open_in_new
1,17 km  -15 %
 12:13
5,7 km/h
5,7 km/h 110 W 140 bpm 07:34
9,2 km/h
4. + 5. 4. + 5. open_in_new
8,05 km  0.1 %
 01:15:14
6,4 km/h
6,4 km/h 143 W 145 bpm 48:45
9,9 km/h
Bunkrová alley (nadol) Bunkrová alley (nadol) open_in_new
0,46 km  -1.7 %
 03:08
8,8 km/h
8,8 km/h 167 W 155 bpm 02:08
12,9 km/h
Kamzík 1000+ Klasik 3b zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Klasik 3b zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,61 km  -24.3 %
 08:05
4,5 km/h
4,5 km/h 81 W 132 bpm 03:05
11,9 km/h
Strmo na Kamzík Strmo na Kamzík open_in_new
1,01 km  15.7 %
 12:46
4,7 km/h
4,7 km/h 158 W 154 bpm 08:56
6,8 km/h
Studnicka - smer Kamzik po luku Studnicka - smer Kamzik po luku open_in_new
0,58 km  13.3 %
 05:36
6,2 km/h
6,2 km/h 160 W 150 bpm 03:51
9,1 km/h
Kamzik 1000+ Bejby 4.vybeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Bejby 4.vybeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,64 km  13.4 %
 08:32
4,5 km/h
4,5 km/h 156 W 155 bpm 06:12
6,2 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 4.zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 4.zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
1,78 km  -9.7 %
 11:40
9,2 km/h
9,2 km/h 134 W 133 bpm 06:47
15,8 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 5.výbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 5.výbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
1,65 km  5.8 %
 13:45
7,2 km/h
7,2 km/h 163 W 150 bpm 09:29
10,5 km/h
31 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up