VladoMaki • 14. apríla 2024 o 09:34 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:10:14
landscape Nastúpané
87,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 33,0 km/h
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 877 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

VladoMaki • 11.05.2024 o 11:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 36,5 km
schedule 02:14:04
landscape 116 m
VladoMaki • 12.05.2024
thumb_up0thumb_down

rowing InlineSkate - Morning Inline Skate

trending_up 20,9 km
schedule 01:18:16
landscape 48 m
VladoMaki • 12.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 10,7 km
schedule 02:41:46
landscape 81 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Klasika - Checkpoint - Brana Klasika - Checkpoint - Brana open_in_new
0,87 km  0.1 %
 06:14
8,4 km/h
8,4 km/h - 135 bpm 03:36
14,5 km/h
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:57
8,7 km/h
8,7 km/h - 144 bpm 01:11
14,3 km/h
Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie open_in_new
1,71 km  -0.1 %
 11:37
8,8 km/h
8,8 km/h - 143 bpm 07:27
13,7 km/h
Briežky - Horská Briežky - Horská open_in_new
1,38 km  0.3 %
 10:12
8,1 km/h
8,1 km/h - 147 bpm 05:40
14,6 km/h
maly Filip (nahor) maly Filip (nahor) open_in_new
0,15 km  6.4 %
 01:12
7,5 km/h
7,5 km/h - 153 bpm 00:40
13,5 km/h
Mustova run Mustova run open_in_new
0,45 km  -1.4 %
 03:03
8,9 km/h
8,9 km/h - 147 bpm 02:16
11,9 km/h
Jarošová šprint Jarošová šprint open_in_new
0,54 km  -1.1 %
 03:53
8,4 km/h
8,4 km/h - 144 bpm 02:08
15,3 km/h
Sportpark Jama (blue track) Sportpark Jama (blue track) open_in_new
0,38 km  0.6 %
 02:50
8,1 km/h
8,1 km/h - 143 bpm 01:13
18,9 km/h
Sportpark Jama - dolny okruh Sportpark Jama - dolny okruh open_in_new
0,32 km  0 %
 02:45
7,1 km/h
7,1 km/h - 144 bpm 00:57
20,4 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up