rastoaschmann • 14. apríla 2024 o 11:49 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMTB - Nemcova Dolka - Košická Belá - Chata Jahodná - Horný Bankov

PROefekt Zone 1 2 Week 19 Day 7

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,1 km
schedule Čas
02:29:54
landscape Nastúpané
791 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,5 km/h 52,9 km/h
Výkon 154 W -
Tepová frekvencia 115 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 1 547 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C
directions_bike Bicykel: CTM Quadra 3.0 2013

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 27. apríla 2024 o 13:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Chata Jahodná - Vyšný Klátov - Myslava

trending_up 26,0 km
schedule 01:40:26
landscape 516 m
rastoaschmann • 28.04.2024 o 12:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Krásna - K. Polianka - Olšovany - Ďurkov - Bohdanovce - Olšovany - Ďurkov - Bohdanovce - Krásna

trending_up 65,9 km
schedule 02:16:32
landscape 431 m
rastoaschmann • 26. apríla 2024 o 13:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Horný Bankov - Alpinka - 2 kolá - Horný Bankov - Hlavná ul.

trending_up 43,6 km
schedule 01:48:12
landscape 606 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Amfiteáter - Watsonova Amfiteáter - Watsonova open_in_new
0,75 km  0.5 %
 01:35
28,4 km/h
28,4 km/h - 105 bpm 00:51
52,8 km/h
Čermeľská (Baránok-Alpinka) Čermeľská (Baránok-Alpinka) open_in_new
3,54 km  1.6 %
 10:44
19,8 km/h
19,8 km/h - 118 bpm 07:07
29,8 km/h
Od Alpinky po razcestie Od Alpinky po razcestie open_in_new
3,60 km  2 %
 10:37
20,3 km/h
20,3 km/h - 123 bpm 07:03
30,6 km/h
Alpinka-Nemcova Dolka Alpinka-Nemcova Dolka open_in_new
8,72 km  3.8 %
 37:24
14,0 km/h
14,0 km/h - 130 bpm 24:08
21,7 km/h
Okolo golfového ihriska Okolo golfového ihriska open_in_new
0,78 km  0.6 %
 02:06
22,3 km/h
22,3 km/h - 115 bpm 01:28
31,9 km/h
sprint training up sprint training up open_in_new
1,02 km  2 %
 03:05
19,8 km/h
19,8 km/h - 127 bpm 02:04
29,6 km/h
Diana - Nemcova Dolka Diana - Nemcova Dolka open_in_new
4,82 km  5.8 %
 27:18
10,6 km/h
10,6 km/h - 133 bpm 18:39
15,5 km/h
Baba luka - esicko na ND Baba luka - esicko na ND open_in_new
2,42 km  4 %
 10:34
13,7 km/h
13,7 km/h - 129 bpm 06:51
21,2 km/h
Segment Segment open_in_new
1,20 km  7.1 %
 05:36
12,9 km/h
12,9 km/h - 129 bpm 03:28
20,8 km/h
Biely potok - Nemcová dolka Biely potok - Nemcová dolka open_in_new
3,86 km  6.6 %
 23:47
9,7 km/h
9,7 km/h - 133 bpm 14:54
15,5 km/h
Segment Segment open_in_new
1,99 km  6.5 %
 12:28
9,6 km/h
9,6 km/h - 133 bpm 06:59
17,1 km/h
Nemcova dolka od horarne 1min Nemcova dolka od horarne 1min open_in_new
0,39 km  7.5 %
 02:22
10,0 km/h
10,0 km/h - 140 bpm 01:22
17,3 km/h
Nemcova Dolka final Nemcova Dolka final open_in_new
1,90 km  8.3 %
 13:33
8,4 km/h
8,4 km/h - 134 bpm 07:45
14,7 km/h
Dolka end Dolka end open_in_new
0,66 km  7.8 %
 04:06
9,6 km/h
9,6 km/h - 138 bpm 02:33
15,5 km/h
Nemcova dolka-Lieskovec zjazd Nemcova dolka-Lieskovec zjazd open_in_new
1,94 km  -10.8 %
 03:43
31,3 km/h
31,3 km/h - 105 bpm 02:07
55,0 km/h
Nemcova dolka-Kosicka Bela zjazd Nemcova dolka-Kosicka Bela zjazd open_in_new
3,22 km  -8.9 %
 06:02
32,0 km/h
32,0 km/h - 102 bpm 03:52
50,0 km/h
ábl the cab ábl the cab open_in_new
0,49 km  8.3 %
 05:22
5,5 km/h
5,5 km/h - 121 bpm 04:31
6,6 km/h
Jahodna - Kamenny Hrb po zltej Jahodna - Kamenny Hrb po zltej open_in_new
3,79 km  -1.5 %
 16:28
13,8 km/h
13,8 km/h - 104 bpm 07:17
31,3 km/h
Zlta po luckach od Jahodnej Zlta po luckach od Jahodnej open_in_new
1,35 km  -0.7 %
 06:48
11,9 km/h
11,9 km/h - 100 bpm 02:32
31,9 km/h
Johannka Johannka open_in_new
0,17 km  0 %
 00:16
38,2 km/h
38,2 km/h - 103 bpm 00:08
76,4 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up