Erik131 • 14. apríla 2024 o 12:24 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikePolom a skúsiť traily v Kunerade

Zase som si dal do búdky 🙈. Že idem skúsiť po stopách chalanov čo tu jazdia. Ozembuch ešte nie je úplne trail ktorý by som si celý dal na šupu. Ale tak dobre aspoň kúsok nástúpané z Rajeckého maratónu. 😅👌. Uvidíme aký bude budúci víkend vo Svätom Jure

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
88,0 km
schedule Čas
05:22:29
landscape Nastúpané
2 069 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,4 km/h 54,9 km/h
Výkon 167 W 848 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 3 671 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Neuron CF 9.0

directions_bike Posledné aktivity bikera

Erik131 • 13. mája 2024 o 15:41
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:02
landscape 0 m
Erik131 • 14. mája 2024 o 17:24
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:07:50
landscape 0 m
Erik131 • 12. mája 2024 o 12:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Obľúbený okruh Súľov, Lietava, Rajecké

trending_up 71,0 km
schedule 04:20:03
landscape 1 672 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
DH orange bodky s mostikmi DH orange bodky s mostikmi open_in_new
0,60 km  -9.7 %
 02:58
12,1 km/h
12,1 km/h 4 W 125 bpm 01:17
27,9 km/h
Stojka od mostíkov(pregrcni!) Stojka od mostíkov(pregrcni!) open_in_new
0,33 km  12.1 %
 03:08
6,3 km/h
6,3 km/h 232 W 148 bpm 01:46
11,1 km/h
Kunerad zákruta - Jazierko Žiar↗️? Kunerad zákruta - Jazierko Žiar↗️? open_in_new
2,90 km  5.5 %
 16:37
10,5 km/h
10,5 km/h 213 W 143 bpm 10:29
16,6 km/h
Stránska Hájovňa - Slatiny Stránska Hájovňa - Slatiny open_in_new
7,05 km  6.8 %
 42:42
9,9 km/h
9,9 km/h 214 W 146 bpm 29:45
14,2 km/h
Segment Segment open_in_new
1,71 km  7 %
 08:57
11,4 km/h
11,4 km/h 225 W 147 bpm 05:53
17,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,91 km  11.6 %
 06:49
8,0 km/h
8,0 km/h 199 W 146 bpm 04:06
13,3 km/h
Klingacik trail Klingacik trail open_in_new
0,62 km  -19.3 %
 03:26
10,8 km/h
10,8 km/h 3 W 123 bpm 01:50
20,3 km/h
Výšľap na ozembuch - spodek Výšľap na ozembuch - spodek open_in_new
4,13 km  5.8 %
 20:35
12,1 km/h
12,1 km/h 225 W 146 bpm 19:24
12,8 km/h
Kunerad climb 1/2 Kunerad climb 1/2 open_in_new
2,57 km  6 %
 12:59
11,9 km/h
11,9 km/h 225 W 144 bpm 08:25
18,3 km/h
Segment Segment open_in_new
1,45 km  6.8 %
 08:06
10,7 km/h
10,7 km/h 229 W 146 bpm 05:03
17,2 km/h
Ozembuch - spodok Ozembuch - spodok open_in_new
1,93 km  -10.8 %
 14:23
8,1 km/h
8,1 km/h 39 W 128 bpm 05:53
19,7 km/h
Ozembuch DH Ozembuch DH open_in_new
0,84 km  -24.1 %
 08:59
5,6 km/h
5,6 km/h 2 W 120 bpm 02:28
20,3 km/h
Kunerad (Odbočka - Škola) ↘️? Kunerad (Odbočka - Škola) ↘️? open_in_new
2,12 km  -3.8 %
 03:22
37,8 km/h
37,8 km/h 119 W 120 bpm 02:23
53,3 km/h
Kunerad - Križovatka ↘️? Kunerad - Križovatka ↘️? open_in_new
1,41 km  -2.5 %
 02:07
39,9 km/h
39,9 km/h 139 W 128 bpm 01:40
50,7 km/h
Rajecká runway Rajecká runway open_in_new
1,00 km  -1.8 %
 01:40
36,0 km/h
36,0 km/h 171 W 130 bpm 00:46
78,3 km/h
XC Rajecke komplet (vyjazd a zjazd) XC Rajecke komplet (vyjazd a zjazd) open_in_new
3,48 km  -0.1 %
 18:12
11,5 km/h
11,5 km/h 149 W 142 bpm 12:12
17,1 km/h
Climb nad prejazdom Rajecke Kupele Climb nad prejazdom Rajecke Kupele open_in_new
0,44 km  14.8 %
 04:23
6,0 km/h
6,0 km/h 217 W 146 bpm 02:38
10,0 km/h
Popod Skalky ➡️? Popod Skalky ➡️? open_in_new
1,54 km  0.6 %
 04:43
19,6 km/h
19,6 km/h 148 W 133 bpm 03:41
25,1 km/h
Skalky (Križovatka - Cesta) ➡️? Skalky (Križovatka - Cesta) ➡️? open_in_new
0,49 km  -1.9 %
 02:12
13,4 km/h
13,4 km/h 101 W 141 bpm 01:41
17,6 km/h
Polusiansky trail ?? Polusiansky trail ?? open_in_new
0,40 km  -21.9 %
 01:15
19,4 km/h
19,4 km/h 1 W 145 bpm 00:50
29,1 km/h
43 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up