•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
56,0 km
schedule
Čas
02:04:33
landscape
Nastúpané
917 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,0 km/h | 69,0 km/h |
| Výkon | 186 W | 786 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 1 574 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Bicykel:
Émonda
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
176,7 km
schedule
05:57:09
landscape
1 631 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
102,5 km
schedule
03:44:00
landscape
1 420 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
58,8 km
schedule
01:48:44
landscape
494 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zipov zaciatok
Zipov zaciatok
open_in_new
1,35 km 5.2 %
|
05:42
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 233 W | 141 bpm |
03:42
21,9 km/h
|
||||
|
Žipov
Žipov
open_in_new
5,54 km 4.8 %
|
21:49
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 225 W | 145 bpm |
15:13
21,8 km/h
|
||||
|
Žipov - steep part
Žipov - steep part
open_in_new
1,05 km 6.5 %
|
05:00
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 241 W | 148 bpm |
02:41
23,4 km/h
|
||||
|
zjazd do Margecian
zjazd do Margecian
open_in_new
4,97 km -5.8 %
|
05:18
56,3 km/h
|
56,3 km/h | 47 W | 112 bpm |
04:41
63,7 km/h
|
||||
|
horáreň - podjazdy
horáreň - podjazdy
open_in_new
1,98 km -4.8 %
|
02:10
54,8 km/h
|
54,8 km/h | 84 W | 114 bpm |
01:51
64,2 km/h
|
||||
|
Hlavná k mostu
Hlavná k mostu
open_in_new
0,38 km -1.2 %
|
00:43
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 148 W | 126 bpm |
00:33
41,1 km/h
|
||||
|
Stúpanie za Margecanmi
Stúpanie za Margecanmi
open_in_new
1,38 km 3.1 %
|
04:17
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 224 W | 142 bpm |
02:44
30,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,83 km 9.7 %
|
02:38
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 226 W | 146 bpm |
01:39
30,1 km/h
|
||||
|
Huta od Margecan
Huta od Margecan
open_in_new
1,81 km 1.7 %
|
03:50
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 251 W | 148 bpm |
03:19
32,8 km/h
|
||||
|
Kľuknava mostik-Viťaz kostol
Kľuknava mostik-Viťaz kostol
open_in_new
4,93 km 2.1 %
|
12:38
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 217 W | 144 bpm |
08:53
33,3 km/h
|
||||
|
Víťaz (začiatok-koniec)
Víťaz (začiatok-koniec)
open_in_new
1,97 km 1.5 %
|
04:36
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 214 W | 142 bpm |
04:30
26,3 km/h
|
||||
|
Víťaz
Víťaz
open_in_new
0,74 km 2.2 %
|
01:52
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 226 W | 144 bpm |
00:52
51,2 km/h
|
||||
|
Víťaz-Hrabkov
Víťaz-Hrabkov
open_in_new
6,33 km -0.5 %
|
11:35
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 150 W | 133 bpm |
10:43
35,4 km/h
|
||||
|
Ovčie (začiatok-koniec)
Ovčie (začiatok-koniec)
open_in_new
1,27 km 0.9 %
|
02:44
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 190 W | 135 bpm |
02:26
31,4 km/h
|
||||
|
Ovčie Climb
Ovčie Climb
open_in_new
1,70 km 2.8 %
|
04:03
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 252 W | 145 bpm |
03:06
32,9 km/h
|
||||
|
Ovčie - Hrabkov
Ovčie - Hrabkov
open_in_new
1,60 km 1.2 %
|
03:22
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 208 W | 146 bpm |
03:22
28,6 km/h
|
||||
|
Hrabkov (začiatok-koniec)
Hrabkov (začiatok-koniec)
open_in_new
1,85 km -2.6 %
|
02:48
39,6 km/h
|
39,6 km/h | 39 W | 106 bpm |
02:38
42,1 km/h
|
||||
|
Hrabkov climb
Hrabkov climb
open_in_new
3,11 km 6.4 %
|
13:57
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 235 W | 147 bpm |
09:54
18,9 km/h
|
||||
|
Hrabkov climb záver
Hrabkov climb záver
open_in_new
0,95 km 11.1 %
|
05:48
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 297 W | 163 bpm |
04:25
12,9 km/h
|
||||
|
Zjazd do Žipova
Zjazd do Žipova
open_in_new
6,00 km -4.5 %
|
07:24
48,6 km/h
|
48,6 km/h | 50 W | 119 bpm |
06:20
56,8 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre