adam.milo111 • 17. apríla 2024 o 15:37 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
60,3 km
schedule Čas
02:27:00
landscape Nastúpané
483 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,6 km/h 70,4 km/h
Výkon 178 W 1 240 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 804 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

adam.milo111 • 30. apríla 2024 o 10:25
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:42
landscape 0 m
adam.milo111 • 30. apríla 2024 o 14:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 61,7 km
schedule 02:32:43
landscape 928 m
adam.milo111 • 29. apríla 2024 o 07:46
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Mobility

trending_up 0,0 km
schedule 00:27:53
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lysica - Stráža Lysica - Stráža open_in_new
1,63 km  -0.9 %
 03:16
29,9 km/h
29,9 km/h 151 W 115 bpm 02:39
36,8 km/h
Stráža - Varín šotolina Stráža - Varín šotolina open_in_new
2,55 km  -0.8 %
 04:49
31,7 km/h
31,7 km/h 203 W 130 bpm 03:50
39,9 km/h
Varin Nezbud pumpa na nohy Varin Nezbud pumpa na nohy open_in_new
2,11 km  0 %
 04:18
29,4 km/h
29,4 km/h 221 W 136 bpm 04:15
29,8 km/h
Starohradská Starohradská open_in_new
0,48 km  1.9 %
 01:11
24,2 km/h
24,2 km/h 293 W 146 bpm 00:45
38,1 km/h
Strečniansky obchvat Strečniansky obchvat open_in_new
2,07 km  -0.3 %
 04:08
30,1 km/h
30,1 km/h 208 W 129 bpm 03:15
38,2 km/h
Strečno - Žilina (po ľavej hrádzi) Strečno - Žilina (po ľavej hrádzi) open_in_new
7,33 km  0 %
 15:11
29,0 km/h
29,0 km/h 222 W 138 bpm -
Strečno - Mojšová Lúčka Strečno - Mojšová Lúčka open_in_new
2,36 km  0.7 %
 04:49
29,4 km/h
29,4 km/h 243 W 141 bpm 04:00
35,4 km/h
Šprint od betónovéj búdy Šprint od betónovéj búdy open_in_new
0,38 km  0 %
 00:50
27,3 km/h
27,3 km/h 287 W 139 bpm 00:28
48,7 km/h
VD sumčia - hrádza VD sumčia - hrádza open_in_new
3,32 km  -0.5 %
 07:00
28,5 km/h
28,5 km/h 222 W 138 bpm 05:07
38,9 km/h
novy most reverse novy most reverse open_in_new
0,51 km  0.4 %
 01:14
24,7 km/h
24,7 km/h 181 W 136 bpm 00:38
48,1 km/h
Teplička - Špurt popri trati Teplička - Špurt popri trati open_in_new
0,59 km  -0.3 %
 01:20
26,4 km/h
26,4 km/h 176 W 128 bpm 00:41
51,6 km/h
Ťažký Stránik Ťažký Stránik open_in_new
1,87 km  9.8 %
 09:34
11,7 km/h
11,7 km/h 345 W 167 bpm 06:21
17,7 km/h
Tazky Stranik 1st km Tazky Stranik 1st km open_in_new
1,00 km  10.5 %
 05:16
11,4 km/h
11,4 km/h 326 W 164 bpm 04:27
13,5 km/h
Šprint od chaty po vrch Šprint od chaty po vrch open_in_new
0,32 km  9.8 %
 01:29
12,8 km/h
12,8 km/h 350 W 175 bpm 00:58
19,6 km/h
Stranik DH Stranik DH open_in_new
1,92 km  -10.2 %
 02:06
55,0 km/h
55,0 km/h 18 W 122 bpm 01:40
69,3 km/h
Teplička - Mostík Teplička - Mostík open_in_new
0,66 km  -0.3 %
 01:45
22,6 km/h
22,6 km/h 165 W 127 bpm 01:15
31,6 km/h
Teplička špurt Teplička špurt open_in_new
0,58 km  0.2 %
 01:23
25,0 km/h
25,0 km/h 131 W 117 bpm 00:44
47,1 km/h
Budatin-VD (lavy breh) Budatin-VD (lavy breh) open_in_new
3,68 km  0.3 %
 08:20
26,5 km/h
26,5 km/h 169 W 125 bpm 05:28
40,4 km/h
eXtreme park - pizzerka eXtreme park - pizzerka open_in_new
3,73 km  0.2 %
 08:19
26,9 km/h
26,9 km/h 175 W 131 bpm 06:15
35,8 km/h
Šprint ku pumptracku(šourekVEN) Šprint ku pumptracku(šourekVEN) open_in_new
0,32 km  4.1 %
 01:02
18,8 km/h
18,8 km/h 298 W 151 bpm -
27 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up