•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
41,7 km
schedule
Čas
02:02:58
landscape
Nastúpané
766 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,4 km/h | 50,5 km/h |
| Výkon | 158 W | 513 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 1 335 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 5 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
11,3 km
schedule
00:21:56
landscape
39 m
•
directions_bike Jarná cena Ceroviny
trending_up
45,5 km
schedule
01:08:38
landscape
181 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
colnica - Harmónia
colnica - Harmónia
open_in_new
2,23 km -0.3 %
|
04:54
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 146 W | 146 bpm |
03:46
35,6 km/h
|
||||
|
Pivovar - Stráne (MHD)
Pivovar - Stráne (MHD)
open_in_new
3,06 km 3.8 %
|
11:06
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 174 W | 152 bpm |
08:11
22,4 km/h
|
||||
|
Kasárne po križovatku
Kasárne po križovatku
open_in_new
0,66 km 2.3 %
|
02:01
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 164 W | 148 bpm |
01:04
36,9 km/h
|
||||
|
Kasarne - Krizovatka
Kasarne - Krizovatka
open_in_new
1,66 km 3.2 %
|
05:27
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 166 W | 151 bpm |
03:14
30,9 km/h
|
||||
|
Podháj - Podhradište (Vladimira Žingora) (road, p1/2)
Podháj - Podhradište (Vladimira Žingora) (road, p1/2)
open_in_new
0,94 km 4.6 %
|
03:51
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 191 W | 156 bpm |
02:44
20,7 km/h
|
||||
|
Podháj - Podhradište (Vladimira Žingora) (road, p2/2)
Podháj - Podhradište (Vladimira Žingora) (road, p2/2)
open_in_new
2,21 km -2.7 %
|
05:58
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 130 W | 142 bpm |
04:08
32,0 km/h
|
||||
|
Martinky asfalt po zltu
Martinky asfalt po zltu
open_in_new
2,50 km 7.4 %
|
14:28
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 202 W | 158 bpm |
10:59
13,7 km/h
|
||||
|
Karvaša a Bláhovca Climb
Karvaša a Bláhovca Climb
open_in_new
1,27 km 10 %
|
06:57
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 209 W | 158 bpm |
05:10
14,7 km/h
|
||||
|
Zlta Mincol TZT - 4RZ
Zlta Mincol TZT - 4RZ
open_in_new
1,09 km -13.7 %
|
04:56
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 16 W | 137 bpm |
02:02
32,3 km/h
|
||||
|
Zjazdik ku kolibe
Zjazdik ku kolibe
open_in_new
0,33 km -4.8 %
|
00:33
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 137 W | 170 bpm |
00:31
38,1 km/h
|
||||
|
Tankodróm Stráne- Bystrička
Tankodróm Stráne- Bystrička
open_in_new
7,73 km 1.9 %
|
25:36
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 189 W | 155 bpm |
25:36
18,1 km/h
|
||||
|
Tankodrom first climb
Tankodrom first climb
open_in_new
0,69 km 7.5 %
|
03:29
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 236 W | 163 bpm |
02:45
15,1 km/h
|
||||
|
Hrdinov Snp 5596/43 Climb
Hrdinov Snp 5596/43 Climb
open_in_new
1,89 km 5.3 %
|
07:42
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 213 W | 162 bpm |
07:03
16,1 km/h
|
||||
|
Na vrchol Tankovej cesty od Strání
Na vrchol Tankovej cesty od Strání
open_in_new
3,35 km 4.7 %
|
13:05
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 212 W | 160 bpm |
10:26
19,3 km/h
|
||||
|
Tankodrom final climb
Tankodrom final climb
open_in_new
0,40 km 6.5 %
|
01:38
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 262 W | 165 bpm |
01:03
22,7 km/h
|
||||
|
čerpacia stanica - colnica
čerpacia stanica - colnica
open_in_new
1,07 km -2.6 %
|
01:54
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 160 W | 136 bpm |
01:20
47,9 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre