tomy89 • 19. apríla 2024 o 05:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

10 x 200 m pod 2:55 min./km, medziklus 1 min.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,3 km
schedule Čas
01:02:29
landscape Nastúpané
29,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,7 km/h 23,7 km/h
Výkon 432 W 814 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 1 048 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomy89 • 1. mája 2024 o 06:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 16,2 km
schedule 01:12:31
landscape 41 m
tomy89 • 02.05.2024 o 05:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,1 km
schedule 00:59:40
landscape 19 m
tomy89 • 29. apríla 2024 o 05:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,2 km
schedule 01:06:15
landscape 14 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pridaj Pridaj open_in_new
0,38 km  -0.1 %
 01:45
13,1 km/h
13,1 km/h 432 W 133 bpm 01:07
20,5 km/h
Na Bytču Na Bytču open_in_new
1,54 km  0.1 %
 07:19
12,6 km/h
12,6 km/h 427 W 139 bpm 04:54
18,8 km/h
K podchodu K podchodu open_in_new
0,30 km  0 %
 01:27
12,6 km/h
12,6 km/h 431 W 144 bpm 00:50
21,9 km/h
Devinka Z Dola Devinka Z Dola open_in_new
0,51 km  -1 %
 02:33
11,9 km/h
11,9 km/h 418 W 129 bpm 01:51
16,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up