Dominqez • 20. apríla 2024 o 13:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,9 km
schedule Čas
00:57:47
landscape Nastúpané
144 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,3 km/h 20,5 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 178 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 929 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Dominqez • 1. mája 2024 o 16:09
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,7 km
schedule 00:15:04
landscape 16 m
Dominqez • 27. apríla 2024 o 12:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:27:07
landscape 11 m
Dominqez • 26. apríla 2024 o 14:40
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:05:28
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
I_Abaújszántó - Felsődobsza 3703 I_Abaújszántó - Felsődobsza 3703 open_in_new
1,25 km  3.5 %
 06:26
11,6 km/h
11,6 km/h - 178 bpm 06:26
11,6 km/h
II_Abaújszántó - Felsődobdsza 3703 II_Abaújszántó - Felsődobdsza 3703 open_in_new
0,75 km  4.9 %
 04:14
10,7 km/h
10,7 km/h - 176 bpm 04:14
10,7 km/h
III_Abaújszántó - Felsődobsza 3703 III_Abaújszántó - Felsődobsza 3703 open_in_new
1,46 km  3.6 %
 07:42
11,4 km/h
11,4 km/h - 176 bpm 07:42
11,4 km/h
Földvár - Felsődobsza downhill Földvár - Felsődobsza downhill open_in_new
1,52 km  -4.8 %
 05:41
16,1 km/h
16,1 km/h - 178 bpm 05:41
16,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up