macakvladimir • 20. apríla 2024 o 15:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Silent Forest 🏃‍♂️🏞🦅

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:51:22
landscape Nastúpané
189 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 20,9 km/h
Výkon 294 W 382 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 814 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

macakvladimir • 1. mája 2024 o 08:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Prečerpávacia vodná elektráreň Čierny Váh s Majom 🚵🐍🐿️🌞🌬️🌀

trending_up 109,4 km
schedule 05:45:02
landscape 1 442 m
macakvladimir • 28. apríla 2024 o 08:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 9,4 km
schedule 00:19:27
landscape 12 m
macakvladimir • 28. apríla 2024 o 19:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 9,3 km
schedule 00:26:54
landscape 174 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žakovská poľana (odbočka na kopec 953) Žakovská poľana (odbočka na kopec 953) open_in_new
0,82 km  5.5 %
 04:58
9,9 km/h
9,9 km/h 313 W 157 bpm 04:32
10,9 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up