SlavoMTB • 20. apríla 2024 o 14:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Hvezdáreň Vartovka

Také aprílové počasíčko, chvíľu dážď, chvíľu slnko 🌦️☀️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,4 km
schedule Čas
01:32:09
landscape Nastúpané
526 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 15,4 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 110 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

SlavoMTB • 29. apríla 2024 o 17:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 02:14:31
landscape 0 m
SlavoMTB • 27. apríla 2024 o 13:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Motúzková a Rajecké Teplice

trending_up 40,3 km
schedule 02:09:59
landscape 883 m
SlavoMTB • 25. apríla 2024 o 18:55
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 02:09:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Spartan BB - úvodný zbeh Spartan BB - úvodný zbeh open_in_new
0,39 km  -4.2 %
 02:03
11,4 km/h
11,4 km/h - 126 bpm 01:50
12,8 km/h
Urpin ku krizu Urpin ku krizu open_in_new
0,51 km  10.8 %
 04:11
7,3 km/h
7,3 km/h - 107 bpm 04:03
7,6 km/h
Intervaly Kalvária Intervaly Kalvária open_in_new
0,11 km  11.2 %
 01:35
4,1 km/h
4,1 km/h - 106 bpm 00:55
7,1 km/h
Hybaj hore na Urpín Hybaj hore na Urpín open_in_new
0,65 km  16.5 %
 07:48
5,0 km/h
5,0 km/h - 105 bpm 07:48
5,0 km/h
Urpín bývalá zjazdovka Urpín bývalá zjazdovka open_in_new
0,20 km  22.8 %
 02:53
4,2 km/h
4,2 km/h - 108 bpm 02:53
4,2 km/h
Žltý Piesok Climb Žltý Piesok Climb open_in_new
0,65 km  10.3 %
 06:13
6,3 km/h
6,3 km/h - 106 bpm 04:37
8,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up