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Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
155 km
schedule
Čas
06:52:56
landscape
Nastúpané
3 101 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,6 km/h | 60,8 km/h |
| Výkon | 136 W | 689 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 4 357 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Gerlaching na Johnshill
trending_up
80,6 km
schedule
04:15:17
landscape
2 713 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
21,5 km
schedule
01:50:30
landscape
20 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
2,6 km
schedule
00:52:07
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Giro Di Dafne II Parte
Giro Di Dafne II Parte
open_in_new
0,98 km 0.1 %
|
01:51
31,8 km/h
|
31,8 km/h | - | 124 bpm |
01:50
32,1 km/h
|
||||
|
fuga dal mc donald's
fuga dal mc donald's
open_in_new
0,31 km 1.2 %
|
00:43
26,3 km/h
|
26,3 km/h | - | 133 bpm |
00:41
27,5 km/h
|
||||
|
Dafnefixed: Via piemonte - Rotonda san Lorezo
Dafnefixed: Via piemonte - Rotonda san Lorezo
open_in_new
0,95 km 1 %
|
02:03
27,7 km/h
|
27,7 km/h | - | 130 bpm |
02:02
27,9 km/h
|
||||
|
DAFNEFIXED: Via panzano-via casalecchio
DAFNEFIXED: Via panzano-via casalecchio
open_in_new
1,52 km 0.6 %
|
03:13
28,4 km/h
|
28,4 km/h | - | 127 bpm |
03:01
30,3 km/h
|
||||
|
DafneFixed: SanSalvador
DafneFixed: SanSalvador
open_in_new
2,83 km 0.5 %
|
05:50
29,2 km/h
|
29,2 km/h | - | 121 bpm |
05:47
29,4 km/h
|
||||
|
Flat part no corner
Flat part no corner
open_in_new
10,58 km 1.1 %
|
26:44
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 88 W | 121 bpm |
26:43
23,8 km/h
|
||||
|
Flat Sl DH
Flat Sl DH
open_in_new
3,97 km 0.1 %
|
12:09
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 7 W | 114 bpm |
12:09
19,6 km/h
|
||||
|
ospedaletto-fiorentino(gasperoni)
ospedaletto-fiorentino(gasperoni)
open_in_new
14,72 km 3 %
|
46:41
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 177 W | 139 bpm |
44:31
19,8 km/h
|
||||
|
Pian della Pieve - lago Faetano
Pian della Pieve - lago Faetano
open_in_new
6,54 km 0.8 %
|
17:15
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 69 W | 117 bpm |
17:15
22,8 km/h
|
||||
|
Vecciano - Faetano
Vecciano - Faetano
open_in_new
5,55 km 1.2 %
|
11:54
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 152 W | 127 bpm |
11:50
28,1 km/h
|
||||
|
volata circuito giochi
volata circuito giochi
open_in_new
0,50 km 2.5 %
|
01:25
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 201 W | 137 bpm |
01:23
21,9 km/h
|
||||
|
Salita Montegiardino 1°parte
Salita Montegiardino 1°parte
open_in_new
2,75 km 6.6 %
|
11:28
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 271 W | 160 bpm |
10:39
15,5 km/h
|
||||
|
Salita Montegiardino ok
Salita Montegiardino ok
open_in_new
5,22 km 6.5 %
|
22:39
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 259 W | 158 bpm |
20:30
15,3 km/h
|
||||
|
fuoco??
fuoco??
open_in_new
0,71 km 2.7 %
|
02:11
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 208 W | 152 bpm |
01:55
22,2 km/h
|
||||
|
Montegiardino dopo il paese
Montegiardino dopo il paese
open_in_new
2,06 km 6.6 %
|
09:05
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 239 W | 155 bpm |
08:02
15,4 km/h
|
||||
|
Fiorentino dh
Fiorentino dh
open_in_new
3,09 km -5.4 %
|
04:33
40,7 km/h
|
40,7 km/h | 35 W | 111 bpm |
04:01
46,1 km/h
|
||||
|
SALITA CHIESANUOVA
SALITA CHIESANUOVA
open_in_new
2,56 km 5.2 %
|
09:21
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 235 W | 154 bpm |
08:40
17,7 km/h
|
||||
|
Strada La Venezia Climb
Strada La Venezia Climb
open_in_new
1,37 km 6.1 %
|
04:56
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 244 W | 159 bpm |
04:21
18,9 km/h
|
||||
|
Chiesanuova - Pieve Corena
Chiesanuova - Pieve Corena
open_in_new
1,95 km 4 %
|
09:16
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 154 W | 145 bpm |
06:06
19,2 km/h
|
||||
|
Pieve Corena - Montemaggio
Pieve Corena - Montemaggio
open_in_new
2,36 km 3.2 %
|
06:49
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 206 W | 147 bpm |
06:49
20,8 km/h
|
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