Marian771008 • 22. apríla 2024 o 15:32 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon ride

Po 46 rokoch, 1 raz Veľký Javorník🙈. No a v kopcoch kosa, brrr🥶

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
97,3 km
schedule Čas
03:43:45
landscape Nastúpané
761 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,1 km/h 74,2 km/h
Výkon 138 W -
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 2 689 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marian771008 • 16.05.2024 o 16:30
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Afternoon Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:27:18
landscape 0 m
Marian771008 • 15. mája 2024 o 14:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Premiérové kopce

trending_up 94,8 km
schedule 04:42:33
landscape 2 215 m
Marian771008 • 13. mája 2024 o 15:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon ride

trending_up 95,6 km
schedule 04:02:09
landscape 1 251 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
interval interval open_in_new
1,57 km  8.6 %
 09:46
9,7 km/h
9,7 km/h - 158 bpm 05:28
17,3 km/h
Strmina Strmina open_in_new
2,70 km  9.3 %
 16:11
10,0 km/h
10,0 km/h - 158 bpm 09:45
16,6 km/h
Strmina_Trojuholnik_klasika Strmina_Trojuholnik_klasika open_in_new
6,13 km  3.6 %
 25:57
14,2 km/h
14,2 km/h - 154 bpm 17:16
21,3 km/h
interval II interval II open_in_new
1,18 km  8.9 %
 07:11
9,9 km/h
9,9 km/h - 159 bpm 04:26
16,0 km/h
Hupák na Hámroch Hupák na Hámroch open_in_new
0,76 km  2.7 %
 02:32
18,1 km/h
18,1 km/h - 149 bpm 01:26
32,0 km/h
hup_2 hup_2 open_in_new
0,69 km  -3.9 %
 01:00
41,2 km/h
41,2 km/h - 133 bpm 00:42
58,8 km/h
Jozefkovo údolie rázcestie Jozefkovo údolie rázcestie open_in_new
1,03 km  5.6 %
 04:20
14,2 km/h
14,2 km/h - 147 bpm 02:35
23,8 km/h
Rázcestie - Veľký Javorník Rázcestie - Veľký Javorník open_in_new
2,07 km  3.8 %
 08:10
15,2 km/h
15,2 km/h - 149 bpm 05:06
24,4 km/h
Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom open_in_new
0,46 km  5.7 %
 01:47
15,6 km/h
15,6 km/h - 152 bpm 00:50
33,3 km/h
Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM open_in_new
0,80 km  3.3 %
 03:00
16,0 km/h
16,0 km/h - 151 bpm 01:32
31,3 km/h
Veľký Javorník betón Veľký Javorník betón open_in_new
0,63 km  7.3 %
 05:28
6,9 km/h
6,9 km/h - 142 bpm 01:48
20,9 km/h
m4t0_rychle_stupanie m4t0_rychle_stupanie open_in_new
0,24 km  4.4 %
 00:43
20,2 km/h
20,2 km/h - 146 bpm 00:20
43,4 km/h
Zjazd na Limbach (závora) Zjazd na Limbach (závora) open_in_new
4,52 km  -5.5 %
 07:36
35,7 km/h
35,7 km/h - 114 bpm 05:01
54,1 km/h
zjazd bez brzdenia zjazd bez brzdenia open_in_new
1,05 km  -7.2 %
 01:06
57,4 km/h
57,4 km/h - 117 bpm 00:54
70,1 km/h
Zjazd bez brzdenia po Tri Bresty Zjazd bez brzdenia po Tri Bresty open_in_new
1,64 km  -7.2 %
 01:48
54,8 km/h
54,8 km/h - 116 bpm 01:27
68,0 km/h
Zjazd Tri Bresty - Limbach Zjazd Tri Bresty - Limbach open_in_new
4,10 km  -3.1 %
 08:51
27,8 km/h
27,8 km/h - 120 bpm 05:50
42,2 km/h
Hupák pri zjazde do Limbachu Hupák pri zjazde do Limbachu open_in_new
0,49 km  2.9 %
 01:25
20,8 km/h
20,8 km/h - 140 bpm 00:52
34,0 km/h
Limbach - Grinava PK Limbach - Grinava PK open_in_new
2,49 km  -1.3 %
 04:42
31,8 km/h
31,8 km/h - 116 bpm 03:12
46,7 km/h
Limbach - Grinava Limbach - Grinava open_in_new
1,34 km  -1.1 %
 02:22
33,9 km/h
33,9 km/h - 119 bpm 01:32
52,4 km/h
Grinava - Slov.Grob Grinava - Slov.Grob open_in_new
1,91 km  -0.6 %
 04:18
26,6 km/h
26,6 km/h - 131 bpm 01:41
68,0 km/h
68 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up