kapadeli • 18. apríla 2024 o 17:04 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeKWCC- ťažko na cvičisku

Aspoň do takého Júna sa budem môcť vyhovárať na operáciu.
📈 GFR rating™: 592 points
Last 60 days average: 478 points
🌐 https://www.granfondorank.cc/athlete/pavol-taraba

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
71,8 km
schedule Čas
02:29:40
landscape Nastúpané
982 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,8 km/h 85,3 km/h
Výkon 212 W 1 145 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 168 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 2 064 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C
directions_bike Bicykel: Kellys Urc 50

directions_bike Posledné aktivity bikera

kapadeli • 25. apríla 2024 o 17:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening ride

trending_up 85,1 km
schedule 02:30:14
landscape 295 m
kapadeli • 13. apríla 2024 o 17:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:52:34
landscape 19 m
kapadeli • 12. apríla 2024 o 16:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon ride

trending_up 70,7 km
schedule 02:15:08
landscape 536 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
CINELLI RIDERS RED CARPET WEST CINELLI RIDERS RED CARPET WEST open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 02:02
23,3 km/h
23,3 km/h 143 W 143 bpm 01:06
43,1 km/h
Starý most - Zuckermandel Starý most - Zuckermandel open_in_new
1,46 km  0 %
 03:24
25,8 km/h
25,8 km/h 160 W 148 bpm 02:14
39,3 km/h
FTVS od tunela FTVS od tunela open_in_new
1,06 km  0.9 %
 02:33
25,0 km/h
25,0 km/h 181 W 153 bpm 01:31
42,0 km/h
Lafranconi - Valašská Lafranconi - Valašská open_in_new
2,06 km  1 %
 04:29
27,6 km/h
27,6 km/h 195 W 159 bpm 03:05
40,2 km/h
Slávičie údolie - Valašská Slávičie údolie - Valašská open_in_new
1,31 km  0.9 %
 02:26
32,2 km/h
32,2 km/h 225 W 166 bpm 01:44
45,3 km/h
Patrónka medzi semafórmi smer Lamač Patrónka medzi semafórmi smer Lamač open_in_new
0,47 km  0 %
 00:48
35,0 km/h
35,0 km/h 145 W 154 bpm 00:28
60,0 km/h
Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most open_in_new
0,39 km  3.9 %
 00:58
24,1 km/h
24,1 km/h 271 W 173 bpm 00:46
30,3 km/h
Vojenská nemocnica - Biely kríž Vojenská nemocnica - Biely kríž open_in_new
14,68 km  2.2 %
 33:56
26,0 km/h
26,0 km/h 249 W 176 bpm 29:01
30,4 km/h
Sprint on the Zelezna Sprint on the Zelezna open_in_new
0,43 km  2.2 %
 01:03
24,3 km/h
24,3 km/h 220 W 176 bpm 00:41
37,4 km/h
Červený most - Železná Studienka Červený most - Železná Studienka open_in_new
2,15 km  2.1 %
 04:16
30,3 km/h
30,3 km/h 236 W 175 bpm 03:39
35,4 km/h
Červený Most - Sanatórium Červený Most - Sanatórium open_in_new
4,85 km  1.7 %
 09:18
31,3 km/h
31,3 km/h 269 W 180 bpm 08:15
35,3 km/h
Červený most - U Slivu Červený most - U Slivu open_in_new
8,55 km  1.7 %
 16:50
30,5 km/h
30,5 km/h 263 W 179 bpm 15:26
33,3 km/h
Zel. Studnicka - Odbocka na trail Zel. Studnicka - Odbocka na trail open_in_new
3,22 km  0.8 %
 06:10
31,3 km/h
31,3 km/h 274 W 182 bpm 05:33
34,8 km/h
NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium open_in_new
0,80 km  1.7 %
 01:39
29,2 km/h
29,2 km/h 334 W 183 bpm 01:17
37,6 km/h
Lanovka_Horizont_trojuholnik Lanovka_Horizont_trojuholnik open_in_new
6,16 km  2.1 %
 11:45
31,5 km/h
31,5 km/h 269 W 180 bpm 10:53
34,0 km/h
Zelezna studnicka - odb. nadrz Zelezna studnicka - odb. nadrz open_in_new
2,86 km  1.6 %
 05:33
31,0 km/h
31,0 km/h 273 W 180 bpm 04:54
35,1 km/h
2.K►BK 2.K►BK open_in_new
7,81 km  2.5 %
 20:28
22,9 km/h
22,9 km/h 241 W 174 bpm 15:37
30,0 km/h
2.K►U Slivu 2.K►U Slivu open_in_new
2,26 km  1.8 %
 04:17
31,6 km/h
31,6 km/h 263 W 180 bpm 04:06
33,1 km/h
2.K - ČK 2.K - ČK open_in_new
5,01 km  2.4 %
 11:44
25,6 km/h
25,6 km/h 243 W 176 bpm 09:55
30,3 km/h
U Slivu - Vypálenisko U Slivu - Vypálenisko open_in_new
2,03 km  2.9 %
 04:48
25,4 km/h
25,4 km/h 262 W 179 bpm 04:24
27,7 km/h
88 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up