DanielBozo • 22. apríla 2024 o 14:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:19:20
landscape Nastúpané
156 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 19,4 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 116 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

DanielBozo • 3. mája 2024 o 11:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 15,1 km
schedule 01:21:41
landscape 87 m
DanielBozo • 04.05.2024 o 07:58
thumb_up0thumb_down

directions_run 10x100/100

trending_up 10,3 km
schedule 00:55:14
landscape 24 m
DanielBozo • 2. mája 2024 o 13:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 15,0 km
schedule 01:23:04
landscape 75 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lidl - Zupkova Lidl - Zupkova open_in_new
1,18 km  3.1 %
 07:00
10,1 km/h
10,1 km/h - 153 bpm 05:35
12,7 km/h
Zákrutka 400 dole Zákrutka 400 dole open_in_new
0,42 km  -1.5 %
 02:07
11,8 km/h
11,8 km/h - 135 bpm 01:24
17,8 km/h
#naklonenárovinka #naklonenárovinka open_in_new
0,50 km  5.7 %
 02:53
10,4 km/h
10,4 km/h - 150 bpm 02:37
11,5 km/h
Lesopark Furča - prvý kilák Lesopark Furča - prvý kilák open_in_new
1,00 km  1.3 %
 05:10
11,6 km/h
11,6 km/h - 143 bpm 03:41
16,3 km/h
Lesopark Furča Lesopark Furča open_in_new
3,52 km  -0.3 %
 18:15
11,6 km/h
11,6 km/h - 140 bpm 13:43
15,4 km/h
Lesopark Furča (opačne) Lesopark Furča (opačne) open_in_new
3,47 km  0.2 %
 18:03
11,5 km/h
11,5 km/h - 143 bpm 13:46
15,1 km/h
1500m test: 2.0k => 0.5k 1500m test: 2.0k => 0.5k open_in_new
1,51 km  -0.3 %
 07:46
11,7 km/h
11,7 km/h - 142 bpm 07:31
12,1 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up