MichaelHo • 23. apríla 2024 o 16:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

3x 2km@~4:25/2:30 jogging

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,1 km
schedule Čas
00:58:16
landscape Nastúpané
10,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 18,5 km/h
Výkon 388 W 546 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 876 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo • 17.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike KE - Hylov - Rudnik - Hylov - KE

trending_up 43,4 km
schedule 01:40:30
landscape 701 m
MichaelHo • 16.05.2024 o 17:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:31:25
landscape 4 m
MichaelHo • 15. mája 2024 o 17:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 32,8 km
schedule 02:02:31
landscape 798 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Trebišovská oval Trebišovská oval open_in_new
0,21 km  0 %
 00:54
14,0 km/h
14,0 km/h 460 W 164 bpm 00:37
20,5 km/h
51 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up