avE3x • 23. apríla 2024 o 18:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,2 km
schedule Čas
00:40:42
landscape Nastúpané
12,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 14,0 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 585 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

avE3x • 09.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 14,2 km
schedule 01:44:18
landscape 349 m
avE3x • 08.05.2024 o 11:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 42,5 km
schedule 02:59:39
landscape 571 m
avE3x • 6. mája 2024 o 20:14
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Activity

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:41
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Medissimo - Hrádza Medissimo - Hrádza open_in_new
1,84 km  -0.1 %
 10:13
10,8 km/h
10,8 km/h - 145 bpm 07:30
14,7 km/h
Medissimo - Antolska Medissimo - Antolska open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 04:32
11,0 km/h
11,0 km/h - 143 bpm 03:09
15,8 km/h
od mosta k mostu od mosta k mostu open_in_new
0,38 km  -0.3 %
 02:00
11,5 km/h
11,5 km/h - 146 bpm 01:10
19,7 km/h
Antolska otocka - Hradza Antolska otocka - Hradza open_in_new
0,84 km  0.3 %
 04:43
10,8 km/h
10,8 km/h - 148 bpm 03:07
16,3 km/h
Pieskovisko - bufet Pieskovisko - bufet open_in_new
0,72 km  -0.2 %
 04:38
9,4 km/h
9,4 km/h - 140 bpm 02:43
16,0 km/h
Bufet Flinstone - Čistička Bufet Flinstone - Čistička open_in_new
0,60 km  -0.2 %
 03:25
10,6 km/h
10,6 km/h - 148 bpm 02:12
16,4 km/h
flinstone - dolnozemská flinstone - dolnozemská open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 08:47
10,5 km/h
10,5 km/h - 149 bpm 06:25
14,3 km/h
Hradza - Medissimo Hradza - Medissimo open_in_new
1,71 km  0.1 %
 09:40
10,6 km/h
10,6 km/h - 150 bpm 07:11
14,3 km/h
Hrádza - most Dolnozemská Hrádza - most Dolnozemská open_in_new
0,76 km  -0.8 %
 04:14
10,8 km/h
10,8 km/h - 149 bpm 03:09
14,6 km/h
Antolska - Medissimo Antolska - Medissimo open_in_new
0,84 km  -0.1 %
 04:47
10,6 km/h
10,6 km/h - 151 bpm 03:28
14,6 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up