garupel • 23. apríla 2024 o 10:13 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 8/4 Zwift - Race: Stage 4: Lap It Up - Bridges and Boardwalks (D)

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,0 km
schedule Čas
01:01:45
landscape Nastúpané
253 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,2 km/h 54,3 km/h
Výkon 188 W 389 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 683 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

garupel • 2. mája 2024 o 09:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Podgora 5/2024

trending_up 107,2 km
schedule 04:16:44
landscape 1 433 m
garupel • 1. mája 2024 o 09:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Podgora 4/2024

trending_up 95,3 km
schedule 03:18:23
landscape 1 070 m
garupel • 29. apríla 2024 o 09:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Podgora 3/2024

trending_up 100,5 km
schedule 03:57:44
landscape 1 518 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bridges and Boardwalks Lead-In from Start Pens Bridges and Boardwalks Lead-In from Start Pens open_in_new
1,91 km  0.2 %
 03:38
31,5 km/h
31,5 km/h 177 W 137 bpm 02:29
46,1 km/h
Bridges and Boardwalks Bridges and Boardwalks open_in_new
6,38 km  0 %
 13:25
28,5 km/h
28,5 km/h 187 W 153 bpm 08:05
47,4 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 07:15
20,8 km/h
20,8 km/h 200 W 155 bpm 03:23
44,5 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 02:25
17,7 km/h
17,7 km/h 244 W 153 bpm 01:09
37,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up