•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
101 km
schedule
Čas
03:37:10
landscape
Nastúpané
1 020 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,0 km/h | 66,9 km/h |
| Výkon | 164 W | 643 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 2 450 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Branisko, Paršivá
trending_up
120,4 km
schedule
04:21:05
landscape
1 224 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
86,9 km
schedule
03:29:01
landscape
1 029 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
60,0 km
schedule
02:33:18
landscape
777 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Záhradné zjazd
Záhradné zjazd
open_in_new
1,78 km -4.7 %
|
02:22
45,1 km/h
|
45,1 km/h | 37 W | 102 bpm |
02:00
53,4 km/h
|
||||
|
Terna kopec
Terna kopec
open_in_new
1,19 km 4.8 %
|
04:05
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 242 W | 150 bpm |
02:51
25,0 km/h
|
||||
|
Malý Slivník Climb
Malý Slivník Climb
open_in_new
0,51 km 3.6 %
|
01:38
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 241 W | 141 bpm |
00:58
31,9 km/h
|
||||
|
Veľký Slivník Climb
Veľký Slivník Climb
open_in_new
0,40 km 3.8 %
|
00:56
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 191 W | 138 bpm |
00:40
36,2 km/h
|
||||
|
Slivnik HOP
Slivnik HOP
open_in_new
0,50 km 3.2 %
|
01:14
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 286 W | 151 bpm |
00:47
38,5 km/h
|
||||
|
Demjata Downhill
Demjata Downhill
open_in_new
1,07 km -7.7 %
|
01:11
54,5 km/h
|
54,5 km/h | 3 W | 102 bpm |
00:56
69,1 km/h
|
||||
|
Čergovská stopa 2020 1časť
Čergovská stopa 2020 1časť
open_in_new
0,86 km 2.9 %
|
02:33
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 224 W | 151 bpm |
01:48
28,6 km/h
|
||||
|
Raslavice - Stuľany
Raslavice - Stuľany
open_in_new
5,32 km -1.9 %
|
11:22
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 136 W | 132 bpm |
07:48
40,9 km/h
|
||||
|
Lopúchov - Stuľany
Lopúchov - Stuľany
open_in_new
1,69 km -1.5 %
|
04:47
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 93 W | 123 bpm |
02:21
43,1 km/h
|
||||
|
kop-koch
kop-koch
open_in_new
1,43 km 3.5 %
|
04:26
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 234 W | 147 bpm |
03:42
23,2 km/h
|
||||
|
Dubie
Dubie
open_in_new
0,95 km 2.4 %
|
02:26
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 189 W | 137 bpm |
02:26
23,4 km/h
|
||||
|
Ulov si KOM - Harhaj
Ulov si KOM - Harhaj
open_in_new
0,82 km -0.6 %
|
01:16
38,9 km/h
|
38,9 km/h | 273 W | 141 bpm |
01:16
38,9 km/h
|
||||
|
Marhaň - Koprivnica
Marhaň - Koprivnica
open_in_new
3,97 km 0.4 %
|
07:45
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 181 W | 142 bpm |
07:12
33,1 km/h
|
||||
|
Za križovatkou
Za križovatkou
open_in_new
0,32 km -1.2 %
|
00:30
38,9 km/h
|
38,9 km/h | 200 W | 146 bpm |
00:26
44,9 km/h
|
||||
|
Koprivnica - Buclovany
Koprivnica - Buclovany
open_in_new
1,59 km 0.8 %
|
02:51
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 217 W | 149 bpm |
02:29
38,5 km/h
|
||||
|
Koprivnica - Raslavice
Koprivnica - Raslavice
open_in_new
6,73 km 1.6 %
|
19:37
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 168 W | 141 bpm |
12:47
31,6 km/h
|
||||
|
Čergovská stopa 2020 3časť
Čergovská stopa 2020 3časť
open_in_new
3,24 km 3.1 %
|
12:56
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 151 W | 137 bpm |
07:03
27,5 km/h
|
||||
|
Abrahámovce - hore
Abrahámovce - hore
open_in_new
1,68 km 4.4 %
|
05:20
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 255 W | 151 bpm |
03:55
25,8 km/h
|
||||
|
Raslavice - Kapušany
Raslavice - Kapušany
open_in_new
12,40 km -0.3 %
|
24:55
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 141 W | 128 bpm |
19:00
39,2 km/h
|
||||
|
Raslavice-Demjata
Raslavice-Demjata
open_in_new
5,31 km -0.4 %
|
13:04
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 109 W | 122 bpm |
07:45
41,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre