Drobec37 • 23. apríla 2024 o 16:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon short intervals run

4x1km 4min/km
2x500m 4min/km

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,5 km
schedule Čas
00:42:53
landscape Nastúpané
46,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 19,1 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 678 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Drobec37 • 3. mája 2024 o 16:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Spin legs

trending_up 28,7 km
schedule 01:03:37
landscape 461 m
Drobec37 • 04.05.2024 o 11:12
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 1,2 km
schedule 00:30:20
landscape 0 m
Drobec37 • 04.05.2024 o 15:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon long trail run

trending_up 15,1 km
schedule 01:31:58
landscape 326 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od značky, k značke ( Dolná Ždaňa - Dolná Trnávka ) Od značky, k značke ( Dolná Ždaňa - Dolná Trnávka ) open_in_new
2,08 km  0.2 %
 09:17
13,4 km/h
13,4 km/h - 147 bpm 09:17
13,4 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up