Miro1985 • 25. apríla 2024 o 06:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,5 km
schedule Čas
01:10:12
landscape Nastúpané
154 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 16,1 km/h
Výkon 352 W 529 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 976 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miro1985 • 09.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Oravaman bike - tréning

trending_up 75,6 km
schedule 03:16:08
landscape 1 431 m
Miro1985 • 08.05.2024 o 06:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,7 km
schedule 01:04:45
landscape 130 m
Miro1985 • 6. mája 2024 o 08:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 53,2 km
schedule 02:03:20
landscape 639 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
climb climb open_in_new
1,17 km  3.3 %
 07:20
9,6 km/h
9,6 km/h 360 W 138 bpm 05:04
13,9 km/h
segment segment open_in_new
1,20 km  -3.1 %
 05:56
12,2 km/h
12,2 km/h 351 W 137 bpm 03:58
18,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up