avE3x • 25. apríla 2024 o 18:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,9 km
schedule Čas
00:54:02
landscape Nastúpané
18,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 15,5 km/h
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 821 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

avE3x • 09.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 14,2 km
schedule 01:44:18
landscape 349 m
avE3x • 08.05.2024 o 11:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 42,5 km
schedule 02:59:39
landscape 571 m
avE3x • 6. mája 2024 o 20:14
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Activity

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:41
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Medissimo - Kaufland Medissimo - Kaufland open_in_new
1,67 km  0.3 %
 09:09
11,0 km/h
11,0 km/h - 151 bpm 06:56
14,5 km/h
Technopol - Kaufland Technopol - Kaufland open_in_new
0,76 km  -1.1 %
 04:06
11,2 km/h
11,2 km/h - 152 bpm 02:59
15,3 km/h
Chorvátske rameno XYZ Chorvátske rameno XYZ open_in_new
0,34 km  -0.4 %
 01:43
11,8 km/h
11,8 km/h - 150 bpm 01:03
19,2 km/h
Mile Mile open_in_new
1,61 km  0 %
 08:33
11,3 km/h
11,3 km/h - 154 bpm 06:42
14,4 km/h
Chorvatske rameno D Chorvatske rameno D open_in_new
0,51 km  -0.1 %
 02:39
11,6 km/h
11,6 km/h - 154 bpm 01:58
15,6 km/h
Chorvatske rameno E Chorvatske rameno E open_in_new
0,85 km  -0.2 %
 04:18
11,8 km/h
11,8 km/h - 156 bpm 03:28
14,7 km/h
Starohajska ku Kutlikovej Starohajska ku Kutlikovej open_in_new
0,80 km  0 %
 04:27
10,8 km/h
10,8 km/h - 155 bpm 03:21
14,4 km/h
dostihová dráha parkovisko dostihová dráha parkovisko open_in_new
0,50 km  -0.4 %
 02:45
10,9 km/h
10,9 km/h - 156 bpm 02:03
14,7 km/h
Okolo Rancika cez tunel na Hradzu Okolo Rancika cez tunel na Hradzu open_in_new
0,40 km  -0.3 %
 02:08
11,2 km/h
11,2 km/h - 155 bpm 01:31
15,8 km/h
Bosorka - Čistička Bosorka - Čistička open_in_new
1,22 km  0 %
 06:20
11,5 km/h
11,5 km/h - 161 bpm 04:34
16,0 km/h
Hradza - Medissimo Hradza - Medissimo open_in_new
1,71 km  0.1 %
 09:10
11,2 km/h
11,2 km/h - 155 bpm 07:11
14,3 km/h
Hrádza - most Dolnozemská Hrádza - most Dolnozemská open_in_new
0,76 km  -0.8 %
 04:15
10,8 km/h
10,8 km/h - 153 bpm 03:09
14,6 km/h
Antolska - Medissimo Antolska - Medissimo open_in_new
0,84 km  -0.1 %
 04:34
11,1 km/h
11,1 km/h - 158 bpm 03:28
14,6 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up