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Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
36,8 km
schedule
Čas
01:45:11
landscape
Nastúpané
757 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,0 km/h | 51,9 km/h |
| Výkon | 155 W | 590 W |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 1 123 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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directions_bike Defecto 😢😭😢
trending_up
10,9 km
schedule
00:22:47
landscape
47 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
33,2 km
schedule
01:28:26
landscape
663 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
6,2 km
schedule
00:14:50
landscape
67 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
BP - Alhaurin golf
BP - Alhaurin golf
open_in_new
1,01 km 4 %
|
03:37
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 218 W | 161 bpm |
03:37
16,8 km/h
|
||||
|
Urbanización Alta Verde Climb - long
Urbanización Alta Verde Climb - long
open_in_new
2,61 km 5.7 %
|
16:38
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 154 W | 153 bpm |
11:40
13,4 km/h
|
||||
|
A plato!!!
A plato!!!
open_in_new
0,78 km 6.1 %
|
03:56
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 247 W | 168 bpm |
03:53
12,1 km/h
|
||||
|
pto. pescadores subida 11
pto. pescadores subida 11
open_in_new
0,20 km 10.6 %
|
06:42
1,8 km/h
|
1,8 km/h | 49 W | 136 bpm |
01:14
9,7 km/h
|
||||
|
a molinillo cc mijas
a molinillo cc mijas
open_in_new
0,46 km 4.7 %
|
01:47
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 208 W | 160 bpm |
01:38
16,9 km/h
|
||||
|
Hell climb
Hell climb
open_in_new
0,52 km 15.1 %
|
03:00
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 253 W | 162 bpm |
03:00
10,4 km/h
|
||||
|
Tramo entre cruces de Mijas
Tramo entre cruces de Mijas
open_in_new
2,27 km -0.4 %
|
10:52
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 68 W | 137 bpm |
05:06
26,7 km/h
|
||||
|
Mijas Pueblo to E-15
Mijas Pueblo to E-15
open_in_new
4,06 km -8.3 %
|
06:22
38,3 km/h
|
38,3 km/h | 17 W | 117 bpm |
05:51
41,6 km/h
|
||||
|
Mijas Pueblo 2 Hotel Hacienda Roadeo
Mijas Pueblo 2 Hotel Hacienda Roadeo
open_in_new
2,28 km -9.1 %
|
03:35
38,2 km/h
|
38,2 km/h | 10 W | 116 bpm |
03:16
41,9 km/h
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29 segmentov
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