mcechml • 26. apríla 2024 o 16:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Skalica - anaeróbne

Rozcvička 15min tempo 6:30, 7x1min tempo 4:05-4:15/3min oddych, výklus ťv tempe 6:30

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,0 km
schedule Čas
00:54:26
landscape Nastúpané
32,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 17,9 km/h
Výkon 366 W 613 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 734 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mcechml • 09.05.2024 o 18:57
thumb_up0thumb_down

directions_walk Zvolen chôdza

trending_up 1,1 km
schedule 00:12:02
landscape 1 m
mcechml • 09.05.2024 o 19:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Večerné prebehnutie Zvolenom

trending_up 12,0 km
schedule 01:14:52
landscape 25 m
mcechml • 5. mája 2024 o 09:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Prague Marathon

trending_up 42,7 km
schedule 04:43:11
landscape 150 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okruh dopravko Okruh dopravko open_in_new
0,57 km  0 %
 03:49
8,9 km/h
8,9 km/h 342 W 144 bpm 02:24
14,2 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up