JanFarbiak • 27. apríla 2024 o 10:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Račianska desiatka 10km

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:51:35
landscape Nastúpané
96,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 17,2 km/h
Výkon 473 W 676 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 946 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanFarbiak • 7. mája 2024 o 07:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,6 km
schedule 00:35:16
landscape 109 m
JanFarbiak • 8. mája 2024 o 08:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Intervals 6x

trending_up 4,9 km
schedule 00:25:53
landscape 6 m
JanFarbiak • 14. apríla 2024 o 10:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh🏃‍♂️ Devin - Bratislava PR 1:00:11 dnes to opat nebolo pod hodinu ale je to zlepšenie tak buduci rok 😁

trending_up 11,6 km
schedule 01:00:12
landscape 45 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Racany Bianco sprint Racany Bianco sprint open_in_new
0,19 km  -0.6 %
 00:52
13,2 km/h
13,2 km/h 507 W 163 bpm 00:37
18,5 km/h
New New open_in_new
3,72 km  0 %
 18:44
11,9 km/h
11,9 km/h 471 W 165 bpm 15:22
14,5 km/h
Raca Puchovska Raca Puchovska open_in_new
0,40 km  2.4 %
 02:05
11,6 km/h
11,6 km/h 531 W 170 bpm 01:32
15,8 km/h
Vybeh na obchvat Vybeh na obchvat open_in_new
0,44 km  4.2 %
 02:35
10,1 km/h
10,1 km/h 489 W 166 bpm 01:44
15,1 km/h
Hrustova UP Hrustova UP open_in_new
0,13 km  2.4 %
 00:40
11,5 km/h
11,5 km/h 532 W 168 bpm 00:25
18,5 km/h
Dole z novej JuRaVy Dole z novej JuRaVy open_in_new
0,42 km  -4.4 %
 02:04
12,1 km/h
12,1 km/h 415 W 163 bpm 01:28
17,0 km/h
Raca Puchovska (back) Raca Puchovska (back) open_in_new
0,57 km  2.2 %
 03:19
10,3 km/h
10,3 km/h 456 W 167 bpm 02:19
14,8 km/h
Stupačik pri električkách Stupačik pri električkách open_in_new
0,16 km  3.1 %
 00:53
10,8 km/h
10,8 km/h 492 W 168 bpm 00:32
17,9 km/h
2X lap BIC 2X lap BIC open_in_new
0,26 km  0.2 %
 00:52
18,0 km/h
18,0 km/h 514 W 178 bpm 00:46
20,3 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up