Miki77 • 27. apríla 2024 o 18:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening recovery run after barbecue party🏃😎

Greetings to friends from Crete Manny Sneži 🇬🇷

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,2 km
schedule Čas
01:37:42
landscape Nastúpané
19,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 18,2 km/h
Výkon 336 W 451 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 1 267 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 • 13.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon trail run Inovecká chata😎🏃

trending_up 11,5 km
schedule 01:25:55
landscape 563 m
Miki77 • 12. mája 2024 o 10:04
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Chest/shoulders/triceps 💪🏋️😀

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:20
landscape 0 m
Miki77 • 12. mája 2024 o 13:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon trail run🏃😎

trending_up 15,7 km
schedule 01:49:39
landscape 630 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stará hrádza "DOLE" po nový CYKLOMOST Stará hrádza "DOLE" po nový CYKLOMOST open_in_new
1,01 km  -0.7 %
 05:09
11,8 km/h
11,8 km/h 338 W 143 bpm 04:22
13,9 km/h
Beh cyklochodník dole Beh cyklochodník dole open_in_new
3,22 km  -0.2 %
 15:06
12,8 km/h
12,8 km/h 331 W 146 bpm 09:56
19,4 km/h
Železný most - Hossa Železný most - Hossa open_in_new
1,75 km  0.3 %
 08:32
12,3 km/h
12,3 km/h 336 W 147 bpm 06:28
16,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up