billiena • 26. apríla 2024 o 18:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,2 km
schedule Čas
00:54:24
landscape Nastúpané
196 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,9 km/h 17,0 km/h
Výkon 223 W 440 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 438 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

billiena • 8. mája 2024 o 08:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 4,5 km
schedule 00:33:06
landscape 75 m
billiena • 6. mája 2024 o 19:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Kruháč

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:01
landscape 0 m
billiena • 4. mája 2024 o 17:55
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,1 km
schedule 01:14:08
landscape 96 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
spod KVP po odbočku na Bankov spod KVP po odbočku na Bankov open_in_new
1,95 km  4.8 %
 17:48
6,6 km/h
6,6 km/h 209 W 139 bpm 17:48
6,6 km/h
križovatka za Zlatou Podkovou - križovatka pod lesom (Bankov, Kamenný hrb) križovatka za Zlatou Podkovou - križovatka pod lesom (Bankov, Kamenný hrb) open_in_new
0,87 km  4 %
 07:15
7,2 km/h
7,2 km/h 224 W 148 bpm 04:29
11,6 km/h
Emil Zátopek Emil Zátopek open_in_new
0,55 km  3.5 %
 03:27
9,6 km/h
9,6 km/h 271 W 153 bpm 02:49
11,7 km/h
Klastor luka - Bankov ele. stlpy2 Klastor luka - Bankov ele. stlpy2 open_in_new
1,92 km  5.6 %
 16:23
7,0 km/h
7,0 km/h 230 W 155 bpm 12:17
9,4 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up