•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
101 km
schedule
Čas
04:25:17
landscape
Nastúpané
1 183 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,9 km/h | 64,9 km/h |
| Výkon | 124 W | - |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 156 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 3 448 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
34,3 km
schedule
01:10:04
landscape
229 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
63,8 km
schedule
02:13:48
landscape
631 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
31,5 km
schedule
01:04:02
landscape
270 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kopecek na zahrati
Kopecek na zahrati
open_in_new
1,14 km 2.2 %
|
03:47
18,0 km/h
|
18,0 km/h | - | 157 bpm |
02:45
24,8 km/h
|
||||
|
Ladronka
Ladronka
open_in_new
2,09 km -1.1 %
|
04:31
27,8 km/h
|
27,8 km/h | - | 148 bpm |
02:57
42,5 km/h
|
||||
|
Ladronka east downhill
Ladronka east downhill
open_in_new
1,07 km -1.4 %
|
02:25
26,7 km/h
|
26,7 km/h | - | 143 bpm |
01:36
40,3 km/h
|
||||
|
Atletická down
Atletická down
open_in_new
1,00 km -2.3 %
|
02:01
29,8 km/h
|
29,8 km/h | - | 145 bpm |
01:23
43,4 km/h
|
||||
|
Diskařská – U Nesypky
Diskařská – U Nesypky
open_in_new
1,81 km -4.3 %
|
02:48
38,7 km/h
|
38,7 km/h | - | 119 bpm |
02:38
41,2 km/h
|
||||
|
Strahov->Holeckova DH
Strahov->Holeckova DH
open_in_new
1,80 km -5 %
|
03:02
35,5 km/h
|
35,5 km/h | - | 113 bpm |
02:43
39,6 km/h
|
||||
|
zapova downhill
zapova downhill
open_in_new
0,42 km -7 %
|
00:54
27,9 km/h
|
27,9 km/h | - | 110 bpm |
00:35
43,0 km/h
|
||||
|
svetla - zastavka
svetla - zastavka
open_in_new
0,35 km 1.9 %
|
01:03
20,0 km/h
|
20,0 km/h | - | 138 bpm |
00:36
34,9 km/h
|
||||
|
Holeckova Downhill
Holeckova Downhill
open_in_new
0,98 km -3.2 %
|
02:24
24,6 km/h
|
24,6 km/h | - | 146 bpm |
01:39
35,8 km/h
|
||||
|
Svornosti
Svornosti
open_in_new
1,01 km 0.1 %
|
02:24
25,3 km/h
|
25,3 km/h | - | 156 bpm |
01:42
35,8 km/h
|
||||
|
Po Strakonické
Po Strakonické
open_in_new
2,16 km 0.1 %
|
05:39
23,0 km/h
|
23,0 km/h | - | 156 bpm |
04:46
27,3 km/h
|
||||
|
Strakonická - odbočka na most
Strakonická - odbočka na most
open_in_new
0,82 km 0.1 %
|
02:44
18,1 km/h
|
18,1 km/h | - | 147 bpm |
01:31
32,6 km/h
|
||||
|
Malá Chuchle - nová stezka - z centra
Malá Chuchle - nová stezka - z centra
open_in_new
1,47 km 0.1 %
|
02:58
29,7 km/h
|
29,7 km/h | - | 152 bpm |
02:31
35,1 km/h
|
||||
|
Radotínská - do Radotína
Radotínská - do Radotína
open_in_new
4,65 km 0.1 %
|
10:04
27,7 km/h
|
27,7 km/h | - | 159 bpm |
09:01
31,0 km/h
|
||||
|
Hornback-V.Chuchle
Hornback-V.Chuchle
open_in_new
0,55 km 0.3 %
|
01:14
26,8 km/h
|
26,8 km/h | - | 156 bpm |
01:01
32,5 km/h
|
||||
|
Radotínská (Dostihová - Pražský okruh)
Radotínská (Dostihová - Pražský okruh)
open_in_new
2,21 km 0.1 %
|
04:38
28,6 km/h
|
28,6 km/h | - | 161 bpm |
03:53
34,2 km/h
|
||||
|
Vrazska sprint - od okruhu k podjezdu
Vrazska sprint - od okruhu k podjezdu
open_in_new
0,79 km 0.1 %
|
01:36
29,8 km/h
|
29,8 km/h | - | 154 bpm |
01:22
34,9 km/h
|
||||
|
Radotín - U koruny
Radotín - U koruny
open_in_new
0,53 km 1.7 %
|
01:20
23,7 km/h
|
23,7 km/h | - | 159 bpm |
01:20
23,7 km/h
|
||||
|
Radotin - Cernosice
Radotin - Cernosice
open_in_new
1,95 km 0.4 %
|
04:11
28,0 km/h
|
28,0 km/h | - | 158 bpm |
03:30
33,4 km/h
|
||||
|
Karlštejnská (end) - Dobřichovická (top) - Climb
Karlštejnská (end) - Dobřichovická (top) - Climb
open_in_new
1,37 km 5.3 %
|
06:30
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | 172 bpm |
04:33
18,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre