•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
40,9 km
schedule
Čas
03:00:03
landscape
Nastúpané
957 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,6 km/h | 51,4 km/h |
| Výkon | 105 W | 368 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 1 172 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
10,0 km
schedule
00:40:49
landscape
134 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
52,6 km
schedule
02:27:00
landscape
358 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
13,6 km
schedule
00:55:17
landscape
181 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
hanička - nad myslivnou (road)
hanička - nad myslivnou (road)
open_in_new
5,04 km -2.3 %
|
16:41
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 80 W | 127 bpm |
16:41
18,1 km/h
|
||||
|
60KM/H SPRINT
60KM/H SPRINT
open_in_new
0,36 km 2.1 %
|
00:58
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 132 W | 128 bpm |
00:58
22,5 km/h
|
||||
|
Čihák - dojezd k chalupě
Čihák - dojezd k chalupě
open_in_new
0,72 km 5.5 %
|
04:35
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 167 W | 158 bpm |
03:10
13,6 km/h
|
||||
|
MIędzylesie DK 33 lekki stresik
MIędzylesie DK 33 lekki stresik
open_in_new
0,68 km 2.6 %
|
02:51
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 141 W | 141 bpm |
01:40
24,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,76 km 3.9 %
|
14:04
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 151 W | 160 bpm |
14:04
11,8 km/h
|
||||
|
Różanka na Niemojów
Różanka na Niemojów
open_in_new
3,19 km 4.9 %
|
23:39
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 132 W | 156 bpm |
23:39
8,1 km/h
|
||||
|
dolni Bartosovice horni bartosovice
dolni Bartosovice horni bartosovice
open_in_new
2,51 km 3.5 %
|
50:37
3,0 km/h
|
3,0 km/h | 115 W | 150 bpm |
50:37
3,0 km/h
|
||||
|
Rokytnice V Orlických Horách Climb
Rokytnice V Orlických Horách Climb
open_in_new
4,19 km 3.9 %
|
24:18
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 138 W | 159 bpm |
24:18
10,4 km/h
|
||||
|
Horni Bartošovice Hanička
Horni Bartošovice Hanička
open_in_new
2,81 km 3.7 %
|
15:44
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 140 W | 160 bpm |
15:44
10,7 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre