mirecpd • 2. mája 2024 o 13:42 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike⛰️ okruh ponad Ružomberok

...do Čutkovskej doliny náročný technický terén. Opačným smerom to asi nie je možné ani na 🚴‍♂️ prejsť...🤔

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,1 km
schedule Čas
03:34:31
landscape Nastúpané
1 557 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 49,2 km/h
Výkon 173 W -
Tepová frekvencia 116 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 980 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C
directions_bike Bicykel: Cyclocross 500

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd • 16.05.2024 o 18:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Mičinské lúky

trending_up 16,5 km
schedule 01:58:04
landscape 799 m
mirecpd • 14. mája 2024 o 06:48
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - home gym

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:28
landscape 0 m
mirecpd • 12. mája 2024 o 06:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike do N.Rudna

trending_up 4,1 km
schedule 00:10:04
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jánošíkova kolkáreň Jánošíkova kolkáreň open_in_new
1,53 km  8 %
 13:19
6,9 km/h
6,9 km/h - 130 bpm 09:26
9,7 km/h
Od Smrekovice pod kolkaren Od Smrekovice pod kolkaren open_in_new
2,01 km  -7.3 %
 12:18
9,8 km/h
9,8 km/h - 101 bpm 05:19
22,7 km/h
Zjazdik naokolo Zjazdik naokolo open_in_new
1,80 km  -10.4 %
 07:04
15,3 km/h
15,3 km/h - 89 bpm 03:28
31,2 km/h
Trail Vtacnik Trail Vtacnik open_in_new
1,97 km  -13.8 %
 09:33
12,4 km/h
12,4 km/h - 92 bpm 07:27
15,9 km/h
Z Obrova do Hrabova, zlte C, part 1 Z Obrova do Hrabova, zlte C, part 1 open_in_new
1,81 km  7.1 %
 12:31
8,7 km/h
8,7 km/h - 126 bpm 09:14
11,8 km/h
Z Obrova do Hrabova, zlte C Z Obrova do Hrabova, zlte C open_in_new
3,69 km  0.3 %
 19:42
11,2 km/h
11,2 km/h - 112 bpm 17:13
12,9 km/h
Hrabovská cesta asfalt climb Hrabovská cesta asfalt climb open_in_new
1,01 km  5.1 %
 05:29
11,0 km/h
11,0 km/h - 123 bpm 03:22
17,9 km/h
vlk luky vlk luky open_in_new
3,98 km  6.2 %
 25:47
9,3 km/h
9,3 km/h - 124 bpm 17:13
13,9 km/h
sedlo pod Sidorovom sedlo pod Sidorovom open_in_new
3,22 km  7.1 %
 24:51
7,8 km/h
7,8 km/h - 126 bpm 17:24
11,1 km/h
climb na malino climb na malino open_in_new
0,41 km  7.9 %
 02:40
9,2 km/h
9,2 km/h - 130 bpm 01:17
19,1 km/h
odb. asfalt po sedlo pod Sidorovom odb. asfalt po sedlo pod Sidorovom open_in_new
0,47 km  8.8 %
 05:40
4,9 km/h
4,9 km/h - 126 bpm 02:53
9,7 km/h
Vlkolinec - Kovostav downhill Vlkolinec - Kovostav downhill open_in_new
2,74 km  -6.4 %
 08:10
20,2 km/h
20,2 km/h - 77 bpm 03:41
44,7 km/h
Smrekovica 4km Smrekovica 4km open_in_new
4,11 km  8.8 %
 28:54
8,5 km/h
8,5 km/h - 130 bpm 12:14
20,2 km/h
Smrekovica Smrekovica open_in_new
8,08 km  9.7 %
 01:06:18
7,3 km/h
7,3 km/h - 132 bpm 31:23
15,4 km/h
Segment Segment open_in_new
3,21 km  11.8 %
 29:07
6,6 km/h
6,6 km/h - 135 bpm 12:30
15,4 km/h
Smrekovica 2/2 Smrekovica 2/2 open_in_new
4,00 km  10.8 %
 37:44
6,4 km/h
6,4 km/h - 134 bpm 18:19
13,1 km/h
smrekovica 20% smrekovica 20% open_in_new
0,57 km  13.8 %
 06:01
5,7 km/h
5,7 km/h - 138 bpm 03:09
10,9 km/h
Segment Segment open_in_new
0,77 km  12 %
 08:45
5,3 km/h
5,3 km/h - 137 bpm 02:48
16,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,99 km  10.5 %
 08:29
7,0 km/h
7,0 km/h - 133 bpm 04:06
14,5 km/h
Smrekovica last km Smrekovica last km open_in_new
1,00 km  8.9 %
 08:01
7,5 km/h
7,5 km/h - 134 bpm 02:05
28,9 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up