comando09 • 5. mája 2024, 08:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,6 km
schedule Čas
01:33:16
landscape Nastúpané
360 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 20,0 km/h
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 348 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

comando09 • 25. mája 2024, 07:57
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 21,1 km
schedule 05:33:27
landscape 1 061 m
comando09 • 25.05.2024, 15:58
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 7,6 km
schedule 01:48:32
landscape 256 m
comando09 • 24. mája 2024, 08:18
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 17,2 km
schedule 04:33:57
landscape 1 286 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
vinbarg -> pod kamennou horou vinbarg -> pod kamennou horou open_in_new
2,26 km  4.5 %
 14:59
9,1 km/h
9,1 km/h - 144 bpm 12:47
10,6 km/h
Pod kamennou horou Pod kamennou horou open_in_new
0,71 km  9.7 %
 05:35
7,6 km/h
7,6 km/h - 149 bpm 04:47
8,8 km/h
na čerešňu na čerešňu open_in_new
1,02 km  9.5 %
 08:01
7,6 km/h
7,6 km/h - 152 bpm 07:04
8,7 km/h
Herkules- do mesta Herkules- do mesta open_in_new
1,25 km  -0.4 %
 07:10
10,5 km/h
10,5 km/h - 156 bpm 05:57
12,6 km/h
kruhac pod vinbargom -> vinbarg otocisko kruhac pod vinbargom -> vinbarg otocisko open_in_new
0,47 km  8.8 %
 03:42
7,6 km/h
7,6 km/h - 161 bpm 02:30
11,2 km/h
uphill Vinbarg po otočisko uphill Vinbarg po otočisko open_in_new
0,49 km  9.4 %
 03:48
7,7 km/h
7,7 km/h - 161 bpm 02:49
10,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up