Dahill • 6. mája 2024, 09:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,2 km
schedule Čas
00:47:01
landscape Nastúpané
44,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 20,3 km/h
Výkon 304 W 486 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 565 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Dahill • 14. mája 2024, 10:13
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Farmland Loop in Makuri Islands

trending_up 16,7 km
schedule 00:37:39
landscape 115 m
Dahill • 9. mája 2024, 11:23
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Beach Island Loop in Watopia

trending_up 13,2 km
schedule 00:27:03
landscape 49 m
Dahill • 9. mája 2024, 11:54
thumb_up0thumb_down

rowing VirtualRun - Zwift - Glasgow Reverse in Scotland

trending_up 3,0 km
schedule 00:21:16
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Racany Bianco sprint Racany Bianco sprint open_in_new
0,19 km  -0.6 %
 01:13
9,4 km/h
9,4 km/h 291 W 154 bpm 00:37
18,5 km/h
Raca Puchovska Raca Puchovska open_in_new
0,40 km  2.4 %
 02:55
8,3 km/h
8,3 km/h 309 W 154 bpm 01:32
15,8 km/h
Raca Puchovska (back) Raca Puchovska (back) open_in_new
0,57 km  2.2 %
 03:56
8,7 km/h
8,7 km/h 318 W 146 bpm 02:19
14,8 km/h
Stupačik pri električkách Stupačik pri električkách open_in_new
0,16 km  3.1 %
 01:06
8,7 km/h
8,7 km/h 337 W 152 bpm 00:24
23,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up