Jasko • 8. mája 2024, 14:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Choč

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,5 km
schedule Čas
03:30:33
landscape Nastúpané
1 281 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,0 km/h 18,1 km/h
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 896 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Jasko • 01.06.2024, 09:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Poludnica run.

trending_up 23,6 km
schedule 03:07:30
landscape 1 617 m
Jasko • 30. mája 2024, 18:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,9 km
schedule 00:49:41
landscape 33 m
Jasko • 28. mája 2024, 18:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,8 km
schedule 00:47:42
landscape 29 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Paračka Paračka open_in_new
0,67 km  1.9 %
 04:08
9,8 km/h
9,8 km/h - 142 bpm 03:31
11,5 km/h
Hore žabovom BOO Hore žabovom BOO open_in_new
1,61 km  5.1 %
 11:37
8,3 km/h
8,3 km/h - 145 bpm 11:37
8,3 km/h
sedlo Spuštiak - Zadný Choč sedlo Spuštiak - Zadný Choč open_in_new
1,58 km  12.6 %
 19:04
5,0 km/h
5,0 km/h - 142 bpm 13:23
7,1 km/h
Polana - V.Choc (po zelenej) Polana - V.Choc (po zelenej) open_in_new
1,52 km  21.2 %
 27:28
3,3 km/h
3,3 km/h - 146 bpm 18:00
5,1 km/h
choč zbeh najstrmsia choč zbeh najstrmsia open_in_new
1,07 km  -24.3 %
 13:52
4,6 km/h
4,6 km/h - 113 bpm 04:51
13,2 km/h
Šprint doléééé -15% Šprint doléééé -15% open_in_new
0,37 km  -10.2 %
 01:52
11,8 km/h
11,8 km/h - 141 bpm 01:52
11,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up