•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
3x15min Tempo
trending_up
Vzdialenosť
64,3 km
schedule
Čas
02:04:56
landscape
Nastúpané
223 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,9 km/h | 57,0 km/h |
| Výkon | 180 W | 373 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 120 bpm | 138 bpm |
| Energetický výdaj | 1 344 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
96,8 km
schedule
03:15:33
landscape
734 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
125,1 km
schedule
04:15:21
landscape
462 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,3 km
schedule
00:59:46
landscape
15 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kúty - Odbočka na Kuklov
Kúty - Odbočka na Kuklov
open_in_new
3,27 km 0.1 %
|
06:49
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 142 W | 100 bpm |
04:50
40,6 km/h
|
||||
|
Kúty - Šaštín
Kúty - Šaštín
open_in_new
6,73 km 0.2 %
|
13:57
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 155 W | 106 bpm |
05:20
75,7 km/h
|
||||
|
Cesta 500 - Búre
Cesta 500 - Búre
open_in_new
3,10 km 0.7 %
|
06:11
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 174 W | 115 bpm |
05:18
35,1 km/h
|
||||
|
Borsky Mikulas
Borsky Mikulas
open_in_new
4,53 km 1.6 %
|
09:09
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 218 W | 128 bpm |
08:37
31,6 km/h
|
||||
|
Búrsky kopeček
Búrsky kopeček
open_in_new
2,28 km 2 %
|
04:58
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 226 W | 132 bpm |
04:32
30,2 km/h
|
||||
|
Búre-Lakšáre
Búre-Lakšáre
open_in_new
4,20 km 0.5 %
|
07:37
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 222 W | 133 bpm |
07:13
34,9 km/h
|
||||
|
Lakšárský stúpačik
Lakšárský stúpačik
open_in_new
0,63 km 1.4 %
|
01:17
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 227 W | 135 bpm |
01:17
29,6 km/h
|
||||
|
Laksare - odbocka na Tomky
Laksare - odbocka na Tomky
open_in_new
3,62 km -0.8 %
|
06:00
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 167 W | 116 bpm |
05:00
43,5 km/h
|
||||
|
Studienka climb
Studienka climb
open_in_new
4,26 km 1.1 %
|
09:21
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 223 W | 133 bpm |
07:46
32,9 km/h
|
||||
|
Hasprunka - križovatka na Tomky
Hasprunka - križovatka na Tomky
open_in_new
2,97 km -0.5 %
|
05:36
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 198 W | 129 bpm |
04:20
41,1 km/h
|
||||
|
Test
Test
open_in_new
10,52 km -0.3 %
|
20:28
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 163 W | 116 bpm |
17:33
36,0 km/h
|
||||
|
Tomky od Studienky
Tomky od Studienky
open_in_new
2,59 km -0.7 %
|
04:44
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 160 W | 113 bpm |
03:33
43,7 km/h
|
||||
|
Tomky - Borský Svätý Jur
Tomky - Borský Svätý Jur
open_in_new
5,77 km 0 %
|
11:43
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 167 W | 116 bpm |
08:41
39,9 km/h
|
||||
|
.tour de Kuklov
.tour de Kuklov
open_in_new
1,95 km 0 %
|
03:52
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 173 W | 118 bpm |
02:54
40,4 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre