myschored • 10. mája 2024, 16:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Test nových pupúč. Mňam

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,1 km
schedule Čas
00:45:26
landscape Nastúpané
313 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 18,6 km/h
Výkon 359 W 569 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 626 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

myschored • 02.06.2024, 20:56
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:34
landscape 0 m
myschored • 1. júna 2024, 06:05
thumb_up0thumb_down

directions_walk TT100

trending_up 56,0 km
schedule 11:32:40
landscape 2 162 m
myschored • 2. júna 2024, 11:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Trochu podporiť regeneráciu po včerajšku.

trending_up 6,1 km
schedule 00:34:29
landscape 18 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
parkovisko-prvy asfalt parkovisko-prvy asfalt open_in_new
1,04 km  10.2 %
 07:42
8,1 km/h
8,1 km/h 402 W 146 bpm 06:28
9,7 km/h
Jur-nad Salašom Jur-nad Salašom open_in_new
2,77 km  10 %
 21:39
7,7 km/h
7,7 km/h 390 W 153 bpm 19:02
8,8 km/h
Interval po prvy asfalt Interval po prvy asfalt open_in_new
0,39 km  11.7 %
 03:08
7,4 km/h
7,4 km/h 398 W 153 bpm 02:39
8,8 km/h
Stúpanie Hradisko lesom po asfaltku Stúpanie Hradisko lesom po asfaltku open_in_new
1,67 km  9.8 %
 12:42
7,9 km/h
7,9 km/h 384 W 156 bpm 11:48
8,5 km/h
Šenkárka - Tlstá lipa - Dušičky Šenkárka - Tlstá lipa - Dušičky open_in_new
1,65 km  -1.6 %
 09:44
10,2 km/h
10,2 km/h 350 W 145 bpm 09:44
10,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up