m1n0 • 13. mája 2024 o 21:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:36:13
landscape Nastúpané
29,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,3 km/h 14,1 km/h
Výkon 269 W 394 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 401 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

m1n0 • Predvčerom o 19:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike A bit of flat ground for a change

trending_up 29,2 km
schedule 01:28:39
landscape 138 m
m1n0 • Predvčerom o 20:46
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 2,9 km
schedule 00:30:53
landscape 22 m
m1n0 • Predvčerom o 1:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,6 km
schedule 00:20:01
landscape 20 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Shady Lane Reverse Shady Lane Reverse open_in_new
0,62 km  0.1 %
 04:28
8,3 km/h
8,3 km/h 256 W 147 bpm 04:28
8,3 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up