zilavsky • 15. mája 2024 o 13:19 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLM - Jasná-Rovná Hoľa

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,4 km
schedule Čas
02:53:49
landscape Nastúpané
1 063 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,7 km/h 62,8 km/h
Výkon 168 W -
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 823 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

zilavsky • 9. júna 2024 o 12:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na pohodu s Pehom.

trending_up 36,4 km
schedule 02:11:29
landscape 421 m
zilavsky • 8. júna 2024 o 8:01
thumb_up0thumb_down

directions_walk Poludnica.

trending_up 9,8 km
schedule 03:12:55
landscape 927 m
zilavsky • 5. júna 2024 o 8:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Biely Kríž.

trending_up 41,0 km
schedule 02:10:01
landscape 877 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
cyklochodník časť 1 smer mesto cyklochodník časť 1 smer mesto open_in_new
1,42 km  -0.5 %
 03:44
22,8 km/h
22,8 km/h - 100 bpm 02:14
38,1 km/h
Lipt. Mikuláš - Demänová (popod most) (offroad, uphill) Lipt. Mikuláš - Demänová (popod most) (offroad, uphill) open_in_new
2,82 km  1.6 %
 11:11
15,1 km/h
15,1 km/h - 121 bpm 07:14
23,4 km/h
Demanova - ladova jaskyna Demanova - ladova jaskyna open_in_new
4,69 km  2.5 %
 15:51
17,8 km/h
17,8 km/h - 144 bpm 09:50
28,7 km/h
Ice Cave Climb Ice Cave Climb open_in_new
0,92 km  8.8 %
 03:33
15,6 km/h
15,6 km/h - 152 bpm 01:43
32,2 km/h
Cave of Liberty Climb Cave of Liberty Climb open_in_new
1,00 km  8.4 %
 03:41
16,3 km/h
16,3 km/h - 158 bpm 02:08
28,1 km/h
Repiská - Jasná (offroad, uphill) Repiská - Jasná (offroad, uphill) open_in_new
3,75 km  7.9 %
 33:28
6,7 km/h
6,7 km/h - 155 bpm 33:28
6,7 km/h
Trenink Trinec 2 Trenink Trinec 2 open_in_new
0,52 km  7.2 %
 02:57
10,6 km/h
10,6 km/h - 155 bpm 02:01
15,5 km/h
Priehyba - Rovná hoľa Priehyba - Rovná hoľa open_in_new
1,22 km  11.9 %
 18:18
4,0 km/h
4,0 km/h - 159 bpm 11:20
6,5 km/h
Segment Segment open_in_new
0,74 km  15.9 %
 08:24
5,3 km/h
5,3 km/h - 157 bpm 04:42
9,4 km/h
Demänovská Dolina decent Demänovská Dolina decent open_in_new
1,67 km  -8.7 %
 02:12
45,5 km/h
45,5 km/h - 126 bpm 01:52
53,6 km/h
( DH ) Jasna ( DH ) Jasna open_in_new
12,68 km  -3.9 %
 18:27
41,2 km/h
41,2 km/h - 153 bpm 14:49
51,3 km/h
s polnim plinom navzdol, da odpočije noge s polnim plinom navzdol, da odpočije noge open_in_new
7,55 km  -5 %
 10:26
43,4 km/h
43,4 km/h - 149 bpm 08:25
53,8 km/h
Ice cave downhill path Ice cave downhill path open_in_new
4,56 km  -3.8 %
 06:02
45,3 km/h
45,3 km/h - 154 bpm 04:58
55,0 km/h
od Pavčinej pod Demänovú od Pavčinej pod Demänovú open_in_new
4,64 km  -2.1 %
 07:17
38,3 km/h
38,3 km/h - 162 bpm 05:41
49,0 km/h
Demänová - Lipt. Mikuláš (popod most) (offroad, downhill) Demänová - Lipt. Mikuláš (popod most) (offroad, downhill) open_in_new
2,82 km  -1.7 %
 07:56
21,4 km/h
21,4 km/h - 143 bpm 05:36
30,3 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up