marekverica • 16. mája 2024 o 11:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,4 km
schedule Čas
02:21:51
landscape Nastúpané
201 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 14,7 km/h
Výkon 290 W 437 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 822 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marekverica • 10. júna 2024 o 20:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,2 km
schedule 00:54:01
landscape 69 m
marekverica • 4. júna 2024 o 21:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:46:15
landscape 56 m
marekverica • 22. mája 2024 o 18:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 15,0 km
schedule 01:25:30
landscape 113 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šrobárka Šrobárka open_in_new
0,48 km  2 %
 03:22
8,6 km/h
8,6 km/h 294 W 146 bpm 02:34
11,3 km/h
Hore Kopcekom-Solivar_Dulova Hore Kopcekom-Solivar_Dulova open_in_new
0,66 km  4.1 %
 04:52
8,2 km/h
8,2 km/h 343 W 164 bpm 03:48
10,5 km/h
Cyklozeleznicka - Sigord run Cyklozeleznicka - Sigord run open_in_new
6,21 km  2 %
 43:51
8,5 km/h
8,5 km/h 308 W 166 bpm 31:16
11,9 km/h
Sigord run 5km dolu briežkom Sigord run 5km dolu briežkom open_in_new
2,28 km  -2 %
 16:04
8,5 km/h
8,5 km/h 263 W 151 bpm 05:11
26,5 km/h
Sygord - Prešov dolubriežkom Sygord - Prešov dolubriežkom open_in_new
6,00 km  -2.1 %
 42:17
8,5 km/h
8,5 km/h 262 W 152 bpm 30:21
11,9 km/h
Dole Kopcekom-Solivar_Dulova Dole Kopcekom-Solivar_Dulova open_in_new
0,66 km  -4.1 %
 04:42
8,4 km/h
8,4 km/h 245 W 155 bpm 01:00
39,5 km/h
Hore na Sekčov Hore na Sekčov open_in_new
0,46 km  3 %
 03:20
8,2 km/h
8,2 km/h 302 W 168 bpm 02:13
12,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up