•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
Keby som o tom kopci vedel pred rokom tak by to bolo aspoň o minútu rýchlejšie 😔 ale bohužiaľ, nedá sa v pondelok tlakovat 100kg na bench press a vo štvrtok sa pretekať v kopcoch 😂😂
trending_up
Vzdialenosť
48,6 km
schedule
Čas
01:42:38
landscape
Nastúpané
614 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,4 km/h | 54,3 km/h |
| Výkon | 228 W | 611 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 1 403 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,2 km
schedule
00:42:41
landscape
233 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,6 km
schedule
00:51:38
landscape
411 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
15,7 km
schedule
01:15:22
landscape
720 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
N.Slaná
N.Slaná
open_in_new
0,51 km 4.7 %
|
01:08
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 413 W | 168 bpm |
00:43
42,8 km/h
|
||||
|
Zjazd (závod - Nižná Slaná)
Zjazd (závod - Nižná Slaná)
open_in_new
1,14 km -1.7 %
|
01:40
41,2 km/h
|
41,2 km/h | 248 W | 165 bpm |
01:20
51,4 km/h
|
||||
|
Nižná Slaná - Henckovce
Nižná Slaná - Henckovce
open_in_new
1,06 km -0.2 %
|
02:02
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 327 W | 167 bpm |
01:16
50,4 km/h
|
||||
|
Gemerska Poloma - Podsulova (most)
Gemerska Poloma - Podsulova (most)
open_in_new
6,44 km 1.8 %
|
15:15
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 231 W | 146 bpm |
13:43
28,2 km/h
|
||||
|
Dlhá dolina (Z Podsúľovej ku štôlni)
Dlhá dolina (Z Podsúľovej ku štôlni)
open_in_new
5,06 km 6 %
|
17:48
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 349 W | 178 bpm |
17:48
17,0 km/h
|
||||
|
Gemerská Poloma - Henckovce
Gemerská Poloma - Henckovce
open_in_new
2,84 km 0.5 %
|
05:04
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 231 W | 147 bpm |
03:56
43,4 km/h
|
||||
|
Henckovce dedina uphill
Henckovce dedina uphill
open_in_new
0,71 km 2.4 %
|
02:12
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 161 W | 138 bpm |
00:57
44,7 km/h
|
||||
|
Nižná Slaná - Závod
Nižná Slaná - Závod
open_in_new
1,39 km 2.2 %
|
05:30
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 171 W | 138 bpm |
02:25
34,5 km/h
|
||||
|
Gočovo dedina uphill
Gočovo dedina uphill
open_in_new
0,71 km 1.4 %
|
01:29
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 229 W | 149 bpm |
00:52
49,2 km/h
|
||||
|
Vlachovo
Vlachovo
open_in_new
0,95 km 1.4 %
|
01:56
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 239 W | 148 bpm |
01:17
44,5 km/h
|
||||
|
Cez dedinu
Cez dedinu
open_in_new
0,56 km 5.3 %
|
02:14
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 275 W | 152 bpm |
01:30
22,6 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre