Smuciak • 15. mája 2024 o 18:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Wednesday Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
00:57:42
landscape Nastúpané
96,8 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 19,5 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 990 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Smuciak • Predvčerom o 8:48
thumb_up0thumb_down

directions_walk Friday Morning Hike

trending_up 5,5 km
schedule 01:17:09
landscape 233 m
Smuciak • Predvčerom o 16:37
thumb_up0thumb_down

directions_walk Friday Afternoon Hike

trending_up 5,7 km
schedule 01:33:10
landscape 228 m
Smuciak • 13. júna 2024 o 6:49
thumb_up0thumb_down

directions_walk Thursday Morning Hike

trending_up 5,4 km
schedule 01:14:06
landscape 226 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 03:31
14,0 km/h
14,0 km/h - 155 bpm 02:25
20,4 km/h
Lafranconi - AUT Lafranconi - AUT open_in_new
1,39 km  0 %
 06:52
12,2 km/h
12,2 km/h - 155 bpm 05:07
16,3 km/h
Jeleni haj short Jeleni haj short open_in_new
2,76 km  0 %
 14:33
11,4 km/h
11,4 km/h - 154 bpm 12:44
13,0 km/h
kolecko 4,6 km kolecko 4,6 km open_in_new
4,62 km  0 %
 25:32
10,9 km/h
10,9 km/h - 150 bpm 21:52
12,7 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,86 km  0.5 %
 04:35
11,2 km/h
11,2 km/h - 150 bpm 02:41
19,2 km/h
School - flat School - flat open_in_new
0,21 km  -2.5 %
 01:14
10,3 km/h
10,3 km/h - 148 bpm 00:54
14,1 km/h
Staré Grunty 3275/234 Climb Staré Grunty 3275/234 Climb open_in_new
0,58 km  8.2 %
 04:05
8,5 km/h
8,5 km/h - 154 bpm 03:21
10,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up