jurajdodok • 19. mája 2024 o 9:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

5min
50+30min
5min

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,7 km
schedule Čas
01:30:00
landscape Nastúpané
75,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 33,8 km/h
Výkon 322 W 544 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 168 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 101 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jurajdodok • 18. septembra 2024 o 10:05
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 5,6 km
schedule 01:17:41
landscape 149 m
jurajdodok • 15. septembra 2024 o 9:34
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:24
landscape 0 m
jurajdodok • 13. septembra 2024 o 17:37
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:45
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vodárenské múzeum - Lodenica Vodárenské múzeum - Lodenica open_in_new
0,91 km  -0.1 %
 05:01
10,9 km/h
10,9 km/h 320 W 163 bpm 03:31
15,5 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 03:49
12,9 km/h
12,9 km/h 319 W 168 bpm 02:25
20,4 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 13:04
10,4 km/h
10,4 km/h 316 W 169 bpm 05:27
24,9 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 06:03
10,3 km/h
10,3 km/h 311 W 169 bpm 02:20
26,6 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 01:54
11,3 km/h
11,3 km/h 323 W 169 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 03:14
11,2 km/h
11,2 km/h 320 W 169 bpm 01:50
19,7 km/h
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 02:28
10,6 km/h
10,6 km/h 330 W 170 bpm 01:24
18,6 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 04:32
10,6 km/h
10,6 km/h 315 W 170 bpm 02:44
17,5 km/h
Most Apollo Most Apollo open_in_new
0,65 km  0.6 %
 05:03
7,8 km/h
7,8 km/h 327 W 172 bpm 02:32
15,4 km/h
Zo Stareho mosta pod Novy Zo Stareho mosta pod Novy open_in_new
0,97 km  0.3 %
 05:25
10,7 km/h
10,7 km/h 322 W 169 bpm 02:18
25,2 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 06:11
10,5 km/h
10,5 km/h 326 W 171 bpm 03:26
18,9 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up