KINGofFAILS • 18. mája 2024, 09:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Súľov - Vrchteplá - Čierna

Skúsiť konečne niečo dlhšie.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,5 km
schedule Čas
03:22:03
landscape Nastúpané
1 101 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 29,3 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 2 137 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

KINGofFAILS • 01.06.2024, 11:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Súľov - Vrchteplá

trending_up 31,6 km
schedule 03:14:28
landscape 1 058 m
KINGofFAILS • 30. mája 2024, 15:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Lesopark

trending_up 16,2 km
schedule 01:27:50
landscape 322 m
KINGofFAILS • 29. mája 2024, 16:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Patúch

trending_up 11,9 km
schedule 01:08:02
landscape 277 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
parkovisko_patuch parkovisko_patuch open_in_new
3,75 km  3.9 %
 20:20
11,1 km/h
11,1 km/h - 154 bpm 17:59
12,5 km/h
Horáreň - Sedlo TT Horáreň - Sedlo TT open_in_new
2,37 km  5.9 %
 13:41
10,4 km/h
10,4 km/h - 156 bpm 11:58
11,9 km/h
Ku krížu Patúch Ku krížu Patúch open_in_new
0,36 km  6.5 %
 02:08
10,2 km/h
10,2 km/h - 157 bpm 01:09
19,0 km/h
Zbeh z Patúcha Zbeh z Patúcha open_in_new
1,24 km  -7.1 %
 05:34
13,4 km/h
13,4 km/h - 144 bpm 04:29
16,6 km/h
Hradská 2 Hradská 2 open_in_new
0,90 km  -4.6 %
 03:57
13,7 km/h
13,7 km/h - 144 bpm 03:57
13,7 km/h
Patúch TRAIL Patúch TRAIL open_in_new
1,45 km  -0.5 %
 08:07
10,7 km/h
10,7 km/h - 152 bpm 07:54
11,0 km/h
Odbočka na Roháč - Odbočka na kolibu Odbočka na Roháč - Odbočka na kolibu open_in_new
2,50 km  -3.4 %
 12:07
12,4 km/h
12,4 km/h - 145 bpm 09:35
15,7 km/h
Zbeh na parkovisko Zbeh na parkovisko open_in_new
0,35 km  -6 %
 01:29
14,1 km/h
14,1 km/h - 146 bpm 01:29
14,1 km/h
Segment Segment open_in_new
2,80 km  9 %
 19:46
8,5 km/h
8,5 km/h - 154 bpm 17:02
9,9 km/h
Čierny potok (po rampu) Čierny potok (po rampu) open_in_new
0,74 km  7.8 %
 04:34
9,7 km/h
9,7 km/h - 154 bpm 04:04
10,9 km/h
Sedlo Marek Sedlo Marek open_in_new
1,05 km  9.3 %
 10:55
5,8 km/h
5,8 km/h - 119 bpm 07:01
9,0 km/h
Mala Cierna Mala Cierna open_in_new
1,02 km  9.4 %
 08:10
7,5 km/h
7,5 km/h - 126 bpm 06:46
9,1 km/h
Do KD z BS Do KD z BS open_in_new
0,83 km  1.6 %
 04:44
10,6 km/h
10,6 km/h - 145 bpm 03:30
14,3 km/h
Od parkoviska do Babkova Od parkoviska do Babkova open_in_new
0,50 km  2.1 %
 02:49
10,7 km/h
10,7 km/h - 145 bpm 02:13
13,6 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up