•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
126 km
schedule
Čas
04:16:38
landscape
Nastúpané
1 733 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,5 km/h | 68,7 km/h |
| Výkon | 169 W | 777 W |
| Kadencia | 91 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 2 991 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
83,0 km
schedule
03:05:58
landscape
1 271 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
52,7 km
schedule
01:39:14
landscape
504 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
57,0 km
schedule
01:54:30
landscape
362 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Radotin - Cernosice
Radotin - Cernosice
open_in_new
1,95 km 0.4 %
|
03:31
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 102 W | 118 bpm |
03:30
33,4 km/h
|
||||
|
černošice - solopisky
černošice - solopisky
open_in_new
2,35 km 2.4 %
|
05:43
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 199 W | 145 bpm |
05:43
24,7 km/h
|
||||
|
Černošice -> Roblín odbočka climb
Černošice -> Roblín odbočka climb
open_in_new
4,47 km 2.4 %
|
11:14
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 201 W | 147 bpm |
11:14
23,9 km/h
|
||||
|
KPO TT Černošice, horizont za Roblínem
KPO TT Černošice, horizont za Roblínem
open_in_new
6,67 km 2.7 %
|
17:15
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 211 W | 150 bpm |
15:46
25,4 km/h
|
||||
|
Černošice - Kozolupy up
Černošice - Kozolupy up
open_in_new
10,35 km 1.9 %
|
25:01
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 195 W | 148 bpm |
25:01
24,8 km/h
|
||||
|
Dlouhý táhlý (Černošice - Solopisky)
Dlouhý táhlý (Černošice - Solopisky)
open_in_new
1,35 km 1.7 %
|
03:15
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 197 W | 145 bpm |
02:47
29,0 km/h
|
||||
|
Solopisky -> Majorák
Solopisky -> Majorák
open_in_new
2,42 km 2.6 %
|
06:14
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 206 W | 150 bpm |
05:48
25,0 km/h
|
||||
|
Kala Uphill
Kala Uphill
open_in_new
1,15 km 5 %
|
03:46
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 240 W | 156 bpm |
03:24
20,2 km/h
|
||||
|
Čik Solopisky - Kala
Čik Solopisky - Kala
open_in_new
0,65 km 5 %
|
02:14
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 237 W | 157 bpm |
02:05
18,7 km/h
|
||||
|
Čik Kala - Majorák
Čik Kala - Majorák
open_in_new
0,98 km 0.7 %
|
01:52
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 149 W | 138 bpm |
01:52
31,4 km/h
|
||||
|
pres Roblin
pres Roblin
open_in_new
2,47 km 3.2 %
|
06:56
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 231 W | 153 bpm |
06:38
22,4 km/h
|
||||
|
Roblíňák short up
Roblíňák short up
open_in_new
0,67 km 6.3 %
|
02:35
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 257 W | 158 bpm |
02:28
16,4 km/h
|
||||
|
Do Kozolup
Do Kozolup
open_in_new
1,17 km 4.2 %
|
03:18
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 222 W | 146 bpm |
03:07
22,5 km/h
|
||||
|
Kozolupy
Kozolupy
open_in_new
1,74 km 3.8 %
|
04:56
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 227 W | 153 bpm |
04:56
21,1 km/h
|
||||
|
Kozolupy od žel. přejezdu
Kozolupy od žel. přejezdu
open_in_new
0,55 km 5.8 %
|
02:06
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 244 W | 156 bpm |
01:47
18,4 km/h
|
||||
|
Z Bubovic na křižovatku
Z Bubovic na křižovatku
open_in_new
2,18 km -4.7 %
|
03:07
42,0 km/h
|
42,0 km/h | 41 W | 124 bpm |
02:55
44,9 km/h
|
||||
|
Sjezd Bubovice - Hostím
Sjezd Bubovice - Hostím
open_in_new
2,44 km -6 %
|
04:00
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 22 W | 117 bpm |
03:40
40,0 km/h
|
||||
|
Hostím-Lištice jen kopec
Hostím-Lištice jen kopec
open_in_new
1,33 km 4.9 %
|
04:07
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 262 W | 161 bpm |
03:41
21,7 km/h
|
||||
|
Lištice sjezd
Lištice sjezd
open_in_new
1,90 km -4.1 %
|
02:50
40,3 km/h
|
40,3 km/h | 61 W | 125 bpm |
02:42
42,2 km/h
|
||||
|
Od cyklostezky
Od cyklostezky
open_in_new
1,35 km 0.6 %
|
02:35
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 136 W | 135 bpm |
02:24
33,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre