sukenikoliver • 23. mája 2024 o 18:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 5x2km

Posledný krát na hrádzu bez okuliarov. Nič ine som nerobil, len som vyťahoval mušky z očí 🥹

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,1 km
schedule Čas
01:10:43
landscape Nastúpané
10,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,6 km/h 19,4 km/h
Výkon 305 W 385 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 1 195 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sukenikoliver • Predvčerom o 8:25
thumb_up0thumb_down

directions_run 3,5 Žarnova ⛰️

trending_up 16,8 km
schedule 02:11:55
landscape 1 505 m
sukenikoliver • 13. júna 2024 o 18:15
thumb_up0thumb_down

rowing InlineSkate - Prevetrať kinderká ❤️

trending_up 6,3 km
schedule 00:40:22
landscape 0 m
sukenikoliver • 12. júna 2024 o 18:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Rekoveríčko

trending_up 8,2 km
schedule 00:45:42
landscape 17 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most Šípok - Most Riečna (RPL) Most Šípok - Most Riečna (RPL) open_in_new
0,76 km  -0.4 %
 03:04
14,8 km/h
14,8 km/h 355 W 182 bpm 02:49
16,1 km/h
Popri čističke z PE Popri čističke z PE open_in_new
0,87 km  0 %
 03:12
16,2 km/h
16,2 km/h 364 W 176 bpm 02:47
18,7 km/h
Asfaltový okruh za penziónom Kalinka (protismer) Asfaltový okruh za penziónom Kalinka (protismer) open_in_new
0,46 km  0 %
 01:43
16,1 km/h
16,1 km/h 355 W 180 bpm 01:37
17,1 km/h
Popri čističke do PE Popri čističke do PE open_in_new
0,87 km  0.1 %
 04:41
11,2 km/h
11,2 km/h 253 W 153 bpm 03:05
17,0 km/h
Most Luhy - Most OMV Most Luhy - Most OMV open_in_new
3,41 km  0.3 %
 14:42
13,9 km/h
13,9 km/h 309 W 170 bpm 14:29
14,1 km/h
ValLuhy-Most ValLuhy-Most open_in_new
1,85 km  0.2 %
 08:04
13,8 km/h
13,8 km/h 316 W 174 bpm 07:09
15,5 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up