valentvladimir • 22. mája 2024 o 19:14 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,0 km
schedule Čas
00:31:30
landscape Nastúpané
16,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 19,6 km/h
Výkon 382 W 490 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 447 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

valentvladimir • 9. júna 2024 o 14:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:24:15
landscape 14 m
valentvladimir • 9. júna 2024 o 15:30
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,6 km
schedule 00:16:09
landscape 0 m
valentvladimir • 8. júna 2024 o 5:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 57,0 km
schedule 02:27:42
landscape 458 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chorvatske rameno A Chorvatske rameno A open_in_new
0,86 km  0.2 %
 04:21
11,9 km/h
11,9 km/h 375 W 138 bpm 03:38
14,2 km/h
Chorvatske rameno D- Chorvatske rameno D- open_in_new
0,51 km  0 %
 02:36
11,7 km/h
11,7 km/h 380 W 140 bpm 02:03
14,8 km/h
Kaufland - Technopol Kaufland - Technopol open_in_new
0,78 km  1 %
 04:04
11,5 km/h
11,5 km/h 387 W 141 bpm 03:14
14,4 km/h
Technopol - Kaufland Technopol - Kaufland open_in_new
0,76 km  -1.1 %
 04:03
11,3 km/h
11,3 km/h 384 W 143 bpm 02:59
15,3 km/h
Chorvátske rameno XYZ Chorvátske rameno XYZ open_in_new
0,34 km  -0.4 %
 01:40
12,1 km/h
12,1 km/h 397 W 143 bpm 01:03
19,2 km/h
Mile Mile open_in_new
1,61 km  0 %
 09:03
10,7 km/h
10,7 km/h 375 W 141 bpm 06:42
14,4 km/h
Chorvatske rameno D Chorvatske rameno D open_in_new
0,51 km  -0.1 %
 02:34
12,0 km/h
12,0 km/h 360 W 144 bpm 01:58
15,6 km/h
Chorvatske rameno A- Chorvatske rameno A- open_in_new
0,85 km  -0.3 %
 04:18
11,8 km/h
11,8 km/h 375 W 139 bpm 03:27
14,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up