DanielBozo • 25. mája 2024 o 14:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Rudlovský beh do vrchu 2024

Oficiálny čas: 51:47
7.miesto celkovo a 4.miesto🥔 v kategórii
Trochu spestrenie tréningov, príjemné preteky v peknom prostredí

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,6 km
schedule Čas
00:51:48
landscape Nastúpané
586 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 19,4 km/h
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 083 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

DanielBozo • Včera o 14:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Bankov - Jahodná - Alpinka

trending_up 38,2 km
schedule 02:28:49
landscape 652 m
DanielBozo • Dnes o 7:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 15,0 km
schedule 01:29:37
landscape 246 m
DanielBozo • Predvčerom o 14:37
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Strečing

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:38
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od rampy na Javorovu Od rampy na Javorovu open_in_new
7,09 km  6.1 %
 40:29
10,5 km/h
10,5 km/h - 167 bpm 40:29
10,5 km/h
Rudlov mš Rudlov mš open_in_new
3,98 km  8.2 %
 23:40
10,1 km/h
10,1 km/h - 167 bpm 23:40
10,1 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up