sukenikoliver • 25. mája 2024 o 5:51 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Dnes na pohodku

Trochu kopčeky/trochu rovinka

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,2 km
schedule Čas
02:17:29
landscape Nastúpané
604 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 17,6 km/h
Výkon 230 W 434 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 1 322 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sukenikoliver • Včera o 16:12
thumb_up0thumb_down

directions_run S kinderkami

trending_up 20,1 km
schedule 01:28:56
landscape 30 m
sukenikoliver • 14. júna 2024 o 8:25
thumb_up0thumb_down

directions_run 3,5 Žarnova ⛰️

trending_up 16,8 km
schedule 02:11:55
landscape 1 505 m
sukenikoliver • 13. júna 2024 o 18:15
thumb_up0thumb_down

rowing InlineSkate - Prevetrať kinderká ❤️

trending_up 6,3 km
schedule 00:40:22
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zahrádky - ZŠ Radovana Kaufmana Zahrádky - ZŠ Radovana Kaufmana open_in_new
2,46 km  -0.2 %
 12:41
11,6 km/h
11,6 km/h 260 W 144 bpm 10:11
14,5 km/h
Most Šípok - Most Riečna (RPL) Most Šípok - Most Riečna (RPL) open_in_new
0,76 km  -0.4 %
 03:51
11,8 km/h
11,8 km/h 266 W 146 bpm 02:49
16,1 km/h
Lesný trailík d. pomník - lúčka Šípok Lesný trailík d. pomník - lúčka Šípok open_in_new
0,40 km  2.9 %
 02:40
8,9 km/h
8,9 km/h 258 W 149 bpm 01:31
15,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up