phrdy • 23. júna 2020, 15:28 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
65,3 km
schedule Čas
03:14:17
landscape Nastúpané
805 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 225 W -
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 626 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C
Počasie Sucho
directions_bike Bicykel: Tarmac SL8

directions_bike Posledné aktivity bikera

phrdy • 19. mája 2024, 10:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 11,4 km
schedule 00:38:29
landscape 39 m
phrdy • 18. mája 2024, 09:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Ľahký beh

trending_up 31,8 km
schedule 03:54:51
landscape 36 m
phrdy • 15. mája 2024, 08:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 43,8 km
schedule 01:24:19
landscape 56 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dulov - Savčina Dulov - Savčina open_in_new
1,35 km  -0.2 %
 03:42
21,9 km/h
21,9 km/h 198 W 119 bpm 02:31
32,1 km/h
Ilava -Tunezice (kanál) Ilava -Tunezice (kanál) open_in_new
4,13 km  0.1 %
 11:25
21,7 km/h
21,7 km/h 207 W 130 bpm 07:24
33,5 km/h
Railway back side from Hloža to Beluša Railway back side from Hloža to Beluša open_in_new
1,39 km  -0.1 %
 03:42
22,5 km/h
22,5 km/h 217 W 130 bpm 01:54
43,8 km/h
Mojtín Mojtín open_in_new
10,65 km  3.3 %
 45:27
14,1 km/h
14,1 km/h 286 W 138 bpm 26:14
24,4 km/h
Ihrisko - 1. Vrata Ihrisko - 1. Vrata open_in_new
3,81 km  1.4 %
 10:48
21,2 km/h
21,2 km/h 284 W 133 bpm 07:18
31,4 km/h
E75 Climb E75 Climb open_in_new
0,67 km  12 %
 02:05
19,3 km/h
19,3 km/h 294 W 130 bpm 01:02
39,0 km/h
Kameňolom - Mojtínsky kostol Kameňolom - Mojtínsky kostol open_in_new
5,89 km  5.1 %
 28:10
12,5 km/h
12,5 km/h 288 W 142 bpm 14:21
24,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,82 km  10.6 %
 03:08
15,6 km/h
15,6 km/h 359 W 147 bpm 02:05
23,5 km/h
Bonums - Mojtín (tab. Vitajte) Bonums - Mojtín (tab. Vitajte) open_in_new
2,44 km  8.5 %
 15:28
9,5 km/h
9,5 km/h 292 W 148 bpm 06:56
21,1 km/h
zjazd do Hluchej dol. zjazd do Hluchej dol. open_in_new
0,88 km  -14.6 %
 01:26
36,8 km/h
36,8 km/h 31 W 94 bpm 00:58
54,6 km/h
Razcestie pod Mojtinom - vrch nad Zliechovom. Hlucha dolina Razcestie pod Mojtinom - vrch nad Zliechovom. Hlucha dolina open_in_new
3,70 km  6.8 %
 26:12
8,5 km/h
8,5 km/h 243 W 132 bpm 15:31
14,3 km/h
Nad Zliechov Nespevnená cesta MTB Nad Zliechov Nespevnená cesta MTB open_in_new
0,38 km  3.9 %
 03:49
6,0 km/h
6,0 km/h 241 W 138 bpm 02:17
10,0 km/h
Zliechov Descent Zliechov Descent open_in_new
16,37 km  -2.1 %
 29:47
33,0 km/h
33,0 km/h 257 W 118 bpm 18:49
52,2 km/h
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) open_in_new
3,37 km  -1.1 %
 06:19
32,0 km/h
32,0 km/h 277 W 134 bpm 03:55
51,6 km/h
Koseca - Ilava Koseca - Ilava open_in_new
0,95 km  -0.2 %
 01:44
32,9 km/h
32,9 km/h 338 W 123 bpm 01:07
51,1 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up