•
Bicykel
directions_bikeFamily trip day #4
trending_up
Vzdialenosť
63,7 km
schedule
Čas
03:03:23
landscape
Nastúpané
305 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 180 W | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 193 bpm |
| Energetický výdaj | 473 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Bicykel:
FOCUS Raven MAX
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Gravel Ride
trending_up
63,1 km
schedule
02:24:14
landscape
153 m
•
directions_bike Afternoon Gravel Ride
trending_up
56,1 km
schedule
02:13:52
landscape
447 m
•
directions_bike 2x 12’ 30/30 Sprints 🥵
trending_up
26,1 km
schedule
01:25:10
landscape
695 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
hráz Opatovického rybníka
hráz Opatovického rybníka
open_in_new
1,02 km 0.2 %
|
03:03
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 183 W | 135 bpm |
01:36
38,2 km/h
|
||||
|
Domanín short climb
Domanín short climb
open_in_new
0,64 km 3.2 %
|
02:11
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 281 W | 164 bpm |
01:30
25,4 km/h
|
||||
|
Domanín _
Domanín _
open_in_new
0,66 km 2.8 %
|
02:24
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 214 W | 158 bpm |
01:32
25,7 km/h
|
||||
|
Vlkovice-Zvikov
Vlkovice-Zvikov
open_in_new
3,15 km 0 %
|
07:20
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 192 W | 129 bpm |
04:09
45,6 km/h
|
||||
|
Dunajovice-Přeseka
Dunajovice-Přeseka
open_in_new
1,99 km -0.7 %
|
04:14
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 208 W | 143 bpm |
04:14
28,2 km/h
|
||||
|
Přeseka-Rožmberk
Přeseka-Rožmberk
open_in_new
1,32 km 0.1 %
|
03:26
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 189 W | 127 bpm |
02:22
33,6 km/h
|
||||
|
Rožmberk hráz-Adolfka
Rožmberk hráz-Adolfka
open_in_new
1,57 km 0.1 %
|
05:06
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 136 W | 118 bpm |
03:35
26,4 km/h
|
||||
|
Rožmberk-Přeseka
Rožmberk-Přeseka
open_in_new
1,29 km -0.2 %
|
03:02
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 233 W | 143 bpm |
02:25
32,0 km/h
|
||||
|
Přeseka-Břilice
Přeseka-Břilice
open_in_new
2,03 km 0.1 %
|
03:57
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 338 W | 170 bpm |
03:57
30,9 km/h
|
||||
|
Hráz opatovického k Alga
Hráz opatovického k Alga
open_in_new
0,90 km -0.1 %
|
01:30
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 420 W | 189 bpm |
01:20
40,3 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre